健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
民間俗諺說「秋冬進補,來年打虎」,凸顯傳統上在秋、冬季必須進補的觀念,那麼秋意漸濃,你是否已經開始準備「進補」了呢?但你知道嗎!在獲取食物相對容易的現代中,有許多人反而是補過了頭,…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455…卡?長時間低頭、伸長脖子是禍首** 書田診所物理治療科主任蔡佩玲表示,導致「硬頸族」產生的關鍵,主要與民眾爲了往前看螢幕或是書本,長時間維持伸長脖子與突出下巴的姿勢,造成上頸部肌…
http://www.top1health.cn/Article/318/37498… 針對這些生長板已關閉的青少年,丁綺文與書田物理治療科主任蔡佩玲研發出一套成長物理治療療程,藉由肌肉按摩、運動、調整體態等,讓上半身的脊椎更拉直、延展,爭取最後1到3公分的長高機…
http://www.top1health.cn/Article/251/28173…年坐姿不正確 引發腰酸痛尾椎痛** 書田診所物理治療科組長蔡佩玲表示,至門診求診的青少年,主訴經常在早晨起床時,會特別感到腰部僵痛挺不直,活動後覺得緩解,上課到下午時腰側又會出現…
http://www.top1health.cn/Article/167/24612…而造成運動傷害。][32342] 書田診所物理治療中心組長蔡佩玲指出,許多人都以為要作激烈的運動才算有運動到,其實增加每日的「身體活動量」也可以有運動的效果。身體活動是指任何形式…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654…合資格的民眾,協助繳納健保相關欠費。 健保局財務組科長蔡佩玲表示,部分民眾因經濟困難無法負擔健保費用,健保局雖已有分期繳納、紓困貸款及愛心專戶等協助措施,但部分民眾除了仍有欠…
http://www.top1health.cn/Article/150/10278…圖片提供/書田診所)][5458] 書田診所物理治療組組長蔡佩玲指出,在物理治療中心經常會出現因為遛狗時不注意受傷,而需要復建的民眾,其中最常見的受傷部位為肩膀及腰部,其次為腳踝…
http://www.top1health.cn/Article/3351