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…,就怕吃出肥胖,所以养生锅渐渐受到青睐,其中号称低热量高纤的菇菇锅,放进香菇、秀珍菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、鸿喜菇与蘑菇等食材的火锅,就成为明星选择。但是,营养师提醒,最好摄取新鲜…
http://www.top1health.cn/Article/302/50285…不好的人不宜空腹食用。 **★晚餐——健康菇菇锅** **热量:**420大卡。 **材料:** 冬粉1把(约40g)、火锅肉片30g+传统豆腐80g(2个…
http://www.top1health.cn/Article/101/29952