…,就怕吃出肥胖,所以養生鍋漸漸受到青睞,其中號稱低熱量高纖的菇菇鍋,放進香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇與蘑菇等食材的火鍋,就成為明星選擇。但是,營養師提醒,最好攝取新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/302/50285…不好的人不宜空腹食用。 **★晚餐——健康菇菇鍋** **熱量:**420大卡。 **材料:** 冬粉1把(約40g)、火鍋肉片30g+傳統豆腐80g(2個…
http://www.top1health.cn/Article/101/29952