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「膝蓋骨」搜尋結果

總共找到 75 筆符合關鍵字「膝蓋骨」的資料

挪威欣賞極光，竟釀膝蓋骨嚴重骨折！醫療團隊助骨折迅速復原、膝關節功能恢復

…66歲的劉姓女企業家卻在挪威欣賞夢幻極光旅程中遭遇意外，導致膝蓋骨嚴重骨折，不得不中斷行程緊急返台治療。所幸，在烏日林新醫院骨科林建中副院長及醫療團隊的精湛醫術與悉心照護下，她迅速…
http://www.top1health.cn/Article/248/96234
登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相

…痛，但還是會加重其他肌肉關節的受力。主要是因為膝蓋需打直，膝蓋骨-股骨關節（patellar-femoral joint）壓力更大，後大腿肌群過度延展及臀肌得要更使力，如果前側…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923
大腿贅肉甩不掉，不敢穿牛仔褲？健身教練教5式彈力帶動作，瘦大腿又提臀

…* 1. 站立雙腳張開，距離稍微比臀寬開一點，將彈力帶放在膝蓋骨正上方，膝蓋微彎、臀部微微向前傾。 2. 慣用腳先向外跨一步，然後另一腳也向外跨，感受一下腳往外踏時彈力帶給你的…
http://www.top1health.cn/Article/306/92609
深蹲、爬樓梯、跑步會傷害膝蓋嗎？關節名醫呂紹睿告訴你真相

…內側皺襞會滑到旁邊，除非是異常寬大的內側皺襞，否則，並不會被膝蓋骨夾到；同樣的道理，盤坐時膝蓋彎曲的角度也是大於120度，內側皺襞並不會被膝蓋骨夾到。因此，正確的深蹲動作是不會傷害…
http://www.top1health.cn/Article/132/91350
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品

…液循環，加速皮膚新陳代謝。 - **足三里穴：**位於膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。適度刺激足三里穴有強壯體質、促進代謝之效，對於提升皮膚抵抗力、增進肌膚彈性助益良多。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91326
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…。 **小腿部「足三里」** 膝關節彎曲成直角，外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。按摩此穴除了健脾胃，調補氣血，有美容效果，也有減肥的效果。按摩足三里穴有助減肥，是因為…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
膝蓋軟骨嚴重磨損，一定要換人工關節？胜肽結合膠原蛋白再生軟骨幹細胞新契機

…teoarthritis)好發於老年族群，65歲以上族群罹患膝蓋骨關節炎之盛行率約為10~20%，且嚴重程度隨年紀增長而逐漸增加。而女性罹患骨關節炎的盛行率則約為男性的兩倍，往往合…
http://www.top1health.cn/Article/88/90858
孩子運動完膝蓋「激凸」，竟是脛骨凸隆骨折！醫：3關鍵遠離風險

…說是人體上數一數而強而有力的肌肉，而股四頭肌的肌腱會先連結到膝蓋骨上，再由膝蓋韌帶連到脛骨凸隆。在許多有持續運動鍛煉的青年，股四頭肌會被練得相當發達，但脛骨骨頭仍處於發育階段。這時…
http://www.top1health.cn/Article/238/90333
膝關節年老退化疼痛怎麼救？人工膝關節置換術治療新進展

…的部分是由股骨（大腿骨）遠端、脛骨（小腿骨）的近端以及髕骨（膝蓋骨）這三塊骨頭所形成。股骨、脛骨和髕骨的接觸面都有軟骨覆蓋，在活動時可提供緩衝使膝蓋順暢地活動。而在軟組織的…
http://www.top1health.cn/Article/238/89800
退化性關節炎害關節疼痛！補充維生素D與鈣6大關鍵營養素，重拾活動力

…炎的最大風險因素，但是，前十字韌帶（ACL）損傷，也被認為是膝蓋骨關節炎發生的危險因素，並且是運動損傷導致年輕人創傷後骨關節炎發生的常見原因。 **退化性關節炎有6大成因，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/88772
男運動扭傷膝蓋，髕骨頻繁脫臼！新式微創髕骨韌帶重建術，重拾奔跑跳躍

運動造成膝蓋受傷不可大意，嚴重恐釀膝蓋骨(髕骨)脫臼！台南1名30多歲陳先生，國中時期因運動時投籃跳耀，不慎扭傷膝蓋，導致左膝膝蓋骨也就是髕骨突然往外側脫臼，至他院急診就醫後才復位…
http://www.top1health.cn/Article/248/87376
保養膝關節遠離發炎、疼痛有妙招！必吃地中海飲食，補充花椰菜10大營養素

…最常見的關節炎形式，像是前十字韌帶（ACL）損傷，也被認為是膝蓋骨關節炎發生的危險因素，並且是運動損傷導致年輕人創傷後骨關節炎發生的常見原因。許多研究表明，除了藥物可以減輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/85125
退休後該做什麼運動？復健科醫師：平時沒跑步老後不適合！這些運動可替代

…肌，但這些肌群附近的關節同樣受壓承重。爬山時，俗稱為膝蓋骨的髕骨被迫滑動，如果曾經受過傷，或原本結構不穩定，會磨損髕骨的軟骨，以及傷及周邊韌帶，造成疼痛。如果膝蓋已…
http://www.top1health.cn/Article/232/84957
胃酸逆流食不下嚥？想擺脫脹氣、消化不良等火燒心症狀？這些保養秘訣非知不可

… **★足三里穴** **【取　　穴】**於小腿脛骨外側，膝蓋骨外側下方凹陷找到外膝眼，由外膝眼往下四橫指處。 **【空拳敲打】**以空拳方式，在穴位上敲打，穴位上下都要一起敲…
http://www.top1health.cn/Article/30/84121
拍打功打到瘀青、岀痧才有效？中醫師來解答，14類人不建議胡亂嘗試

…持身體溫暖。 **拍打順序：**雙腿大腿及膝蓋靠緊併攏，從膝蓋骨內向上找到大腿前側中線，由上往下拍打至鼠蹊部。 **★小腸經** **好處：**對於舒緩手…
http://www.top1health.cn/Article/239/83194