腰膝酸軟 | 搜尋結果

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「腰膝酸軟」搜尋結果

總共找到 59 筆符合關鍵字「腰膝酸軟」的資料

冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…**核桃性溫，有補腎益腦、潤肺止咳的功效。尤其對於腎虛引起的腰膝酸軟、失眠等症狀有很好的調理作用。 **紅棗：**紅棗有補中益氣、養血安神的作用。對於體虛、易疲勞、睡眠不佳的人群…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
睡眠不足，肥胖找上門，酸棗仁湯有救？吳明珠中醫師：6招搶求失眠

…不交** 症狀：心煩不寐，入睡困難，心悸多夢，伴頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾少津，男子遺精，女子月經不調，舌紅少苔，脈細數。治則-滋陰降火，交通心腎—六味地黃…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821
失眠4大症狀中了嗎！遠離失眠，喝好眠飲+按摩4大穴位

…骨，益精髓，延年不老」，是治療血虛萎黃，鬚髮早白，失眠多夢，腰膝酸軟的常用藥物；夜交藤為安神養心助眠，祛風活絡之藥。何首烏含有「何首烏苷」其真正的營養源是首烏飢素(emoghrel…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682
蛀牙牙痛要人命，脾胃濕熱惹禍！吳宛容中醫師：必按3大穴位止痛

…* **症狀：**主要表現為牙痛、牙齦紅腫疼痛、咽乾口燥、腰膝酸軟、頭暈目眩、舌紅苔少、脈細數。 **治療：**可選用滋陰降火的知柏地黃丸。知柏地黃丸為六味地黃丸加黃柏、知母，…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481
甲狀腺亢進害失眠，防甲狀腺風暴！吳明珠中醫師揭：3大保健秘訣

…六種：脾腎陽虛證 **主要表現：**四肢怕冷、腹脹、頭暈、腰膝酸軟，面浮足脹，舌質淡胖，舌邊有齒痕，舌苔薄白。這個症型的多見於甲減病人。 **治療：**針對這個症型的病人，…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！

…料的粥品，這三種黑色食材都含有豐富的營養成分，能夠有效地改善腰膝酸軟等症狀，同時還能夠抗衰老、滋補身體。 ##黑米維生素B群含量豐與白米相比，黑米中的維生素B群含量是白米…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

…桂圓、黑芝麻、核桃、黑豆、羊肉等。如果有失眠盜汗、口乾咽燥、腰膝酸軟的現象，是屬於「腎陰不足」，可多食用山藥、黑木耳、白木耳、蓮子、百合等。 ![春節飲食宜從薑母鴨、羊肉爐、十全…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適

…女性在49歲左右會有生理上的改變，常出現容易疲倦、潮熱盜汗、腰膝酸軟、耳鳴、頭暈、失眠、多夢、心悸不安、易喘、頻尿等症狀。主要是由於腎氣精血衰退造成，即「腎虛」導致全身臟腑功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…桂圓、黑芝麻、核桃、黑豆、羊肉等。如果有失眠盜汗，口乾咽燥，腰膝酸軟，月經過少或崩漏的現象，是屬於「腎陰不足」，可多食用山藥、黑木耳、白木耳、蓮子、百合等。吳宛容中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
眼睛乾澀疲勞，就是「乾燥症」上身？中醫：搞懂乾燥症、乾眼症，藥膳茶飲改善

…，表現以肺腎兩臟陰質不足。肺腎陰虛：口乾咽燥、聲音嘶啞、腰膝酸軟、盜汗潮熱、舌紅少苔。 **【乾燥症─冰糖銀耳百合湯藥膳】** **材料：**鮮百合1兩、白木耳5錢、冰糖適…
http://www.top1health.cn/Article/248/87391
【影音版】預防乳癌從飲食做起！補氣散結茶活血通乳

… **症狀：**乳腫結塊，皮核相親，堅硬如石，推之不移，伴有腰膝酸軟，月經不調，五心煩熱，舌淡無苔，少有龜裂，脈象無力。 **治療原則：**溫陽扶正，疏肝解鬱，調理沖任。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/86806
想避免腎早衰、延緩洗腎怎麼做？14招中西醫合併養腎法，逆轉腎臟衰退！

…現酸脹感，且腰部微微發熱。 **效果：**按揉腎俞穴對治療腰膝酸軟及大便難解，都有不錯的效果。 **本文摘自《常春月刊》453期** **※本文由《常春月刊》授權報導…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684
咖啡喝太多，月經量會變少、閉經！都是腎精虧虛惹的禍？中醫師揭開真相是…

…隨性慾寡淡，女性月經量少、閉經，容易出現卵巢早衰、骨質疏鬆、腰膝酸軟、健忘、耳鳴等症狀。 ![究竟生理期來的時候，可以喝咖啡嗎？喝咖啡與腎精虧虛有關嗎？][196516] …
http://www.top1health.cn/Article/248/83075
秋涼天氣變化大，腰膝酸痛拉警報！蔘鹿雙補行動靈活、腰桿挺得住！

…度變化大的時期。這時很多人常常會抱怨：「為什麼我會筋骨酸痛、腰膝酸軟，還有走路沒有走太久，就開始兩腳無力、上氣不接下氣的…，到底是怎麼一回事？有補救方法嗎？」臺北市立聯合醫院仁愛院…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724
關節像氣象台一變天就痛？小心類風濕性關節炎找上門，3證型這樣調理

…容易因天氣變冷或下雨而關節痠痛；且伴隨有身體羸瘦、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔減少、舌體消瘦、脈細數等表現。 **調理方劑：**可採用益腎蠲痹丸，加入威靈仙、桑枝、續斷、千…
http://www.top1health.cn/Article/239/81486

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