健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「肩窄」搜尋結果
總共找到 3 筆符合關鍵字「肩窄」的資料-
明明上半身不胖，臀部卻很胖？美女中醫師教你這1招搶救梨型身材
… 下半身肥胖的體型，又稱為「梨型身材」，主要的身型表現是肩窄、腰細、大腿豐滿及臀部圓潤。如果女性的「腰臀比」超過0.8就算是下半身肥胖的「梨型身材」，男性的「腰臀比」超過0.9…
http://www.top1health.cn/Article/144/84788 -
10分鐘全身燃脂運動 教練帶你甩脂肪
…個標準的俯臥撐。 Step3：再調整兩手距離，使兩手距離比肩窄，其他按照標準俯臥撐動作標準。 **錯誤動作：**腰部下榻易導致腰椎受傷；兩手距離不作調整，或調整距離不當，胸部和…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890 -
梨形身材免煩腦 8攻略提臀瘦腿
… ![][77171] 所謂的梨形身材是指胯寬、肩窄、腰細、肥臀的身材，簡單來說就是下半身相對上半身明顯肥胖，從視覺上看形似梨子，因此被稱為梨形身材。 梨形身材肥…
http://www.top1health.cn/Article/306/25488
闽公网安备 35020302001899号
