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…養成「3C產品不離手」,也是現代兒童生活的寫照,也愈來愈多的肥胖兒童產生。臺大醫院張凱琪醫師指出,台灣兒童脂肪肝的盛行率相當高。2017-2024因過重或肥胖而參與台大兒醫健康活力…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819…。有一項整合分析研究結果顯示,與BMI正常的兒童相比,超重/肥胖兒童發生便祕的風險增加1.9倍,因此養成規律運動的習慣,不僅增加腸胃蠕動也能控制體重,預防便祕。
http://www.top1health.cn/Article/248/94539小時候胖真的不是胖嗎?研究指出,超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖,更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人,且增加罹患非傳染性疾病的風險。世界衛生組織(WHO)指出,2022年全…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196…,迄今並沒有任何資料可證明,「倒三角飲食法」此飲食方式可幫助肥胖兒童健康減重,因此,建議還是以規律運動,以及減少零食與含糖飲料為佳。 ![不建議成長中的孩童採取「倒三角飲食法」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/92372…鏽鋼或玻璃容器。 ##《看更多延伸閱讀》## **[肥胖兒童容易造成性早熟 最終犧牲優良的理想身高](https://www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/248/90753… **青少年肥胖恐變成人肥胖!導致肥胖有5大原因** 肥胖兒童有1/2的機率長大後仍肥胖,而肥胖青少年更有2/3的機率變成肥胖成人!天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師指出,肥胖主…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298…,預估未來十年人數將增加60%,在2030年將達到2.5億名肥胖兒童。 ![肥胖與十大死因中的8項疾病相關][210924] 為倡議終結肥胖的急迫性和重要性,國民健康署與台…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279… **•減少肥胖:** 許多醫學研究發現,重量訓練可以改變肥胖兒童青少年的新陳代謝以及身體組成,減少體脂肪的比例。最重要的是可以「增加胰島素的敏感性(insulin sensit…
http://www.top1health.cn/Article/248/87932…台灣家庭,除非極度貧困,基本上已無熱量不足問題。相同的道理,肥胖兒童,若是不當的節食,也容易影響生長發育,須尋求專業協助。 **十、攝取足夠優質蛋白質,供應肌肉和骨骼成長**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435根據教育部的調查顯示國小男童的過重及肥胖盛行率,從1991 年的22.7%,增加到2003 年的26.1%。國小女童的過重及肥胖盛行率,從1991 年的18.2%,增加到 2003…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094…助於減肥。 研究進行的方式是將100名介於6-18歲的肥胖兒童或青少年分為兩組,實驗以雙盲的方式進行,除了對所有受試者實行飲食控制外,隨機給予實驗組短雙歧桿菌BR03和短雙歧…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088…成的慢性肝臟疾病。盛行率約佔整體兒童與青少年族群的7%,或是肥胖兒童的34% 。脂肪肝疾病依據嚴重程度可分為脂肪肝無肝細胞損傷、脂肪肝合併肝細胞發炎損傷,以及最嚴重的肝硬化。 <…
http://www.top1health.cn/Article/101/82716… **什麼是脂肪肝?** 我們的兒科門診發現,有愈來愈多的肥胖兒童,因為嚴重脂肪肝導致肝功能異常。100個看診的肥胖兒童裡,至少有20個就已經有中等程度以上的脂肪肝。「肥胖」引起…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…讓孩童從事室內活動。」長期處於靜態生活型態,容易養出長不高的肥胖兒童。 彈跳動作最能刺激生長板,若為了長高而運動,許嘉琪最推薦跳繩,可不受場地與天氣限制,甚至邊跳繩邊看電視、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75371…。 教育部曾經在2013年發布一份抽樣調查,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為體重正常兒童的兩倍。當時資料也顯示,臺灣每4名兒童就有1人屬於過重或肥胖,而肥…
http://www.top1health.cn/Article/302/72712