…你想道歉,这是很合理的。如果你正为了减肥而节食,却吃了冰淇淋圣代,或是没有按照自己的计画运动,或是在某些方面没有遵循你的决心或价值观,因而感到内疚,你的良心不安将会促使你走向对的方…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059…少人吃冰只有吃清冰,大部分都会加糖浆、炼乳、水果等,甚至来个圣代冰品大餐也不为过。但问题来了,这时除了冰的寒性以外,冰品旁边的佐料与水果,往往含有丰富的糖分,在甘食厚味影响下,便容…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605…霜淇淋一只约140-150大卡;而速食店淋满巧克力酱、果酱的圣代或淋上巧克力碎片的冰品,一杯就将近400大卡,吃完可要记得多运动30分钟,才能消耗掉多余的热量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/58026…,枝仔冰大约70~90大卡,会比雪糕来得健康喔! **圣代冰淇淋:**冰淇淋加上巧克力酱,又甜又高脂肪,一份170公克约300大卡,如果吃掉一个圣代,需要慢跑38分钟才能燃烧…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915…一定是以甜点做为结尾。也许妳很容易就会被看起来很可爱的蛋糕或圣代给迷惑,但是一定要排除旁人质疑的意见,大胆选择杏仁豆腐或者雪宝(一种以新鲜水果冷藏结冰后磨制成的类似冰淇淋的点心)这…
http://www.top1health.cn/Article/250/14299… Sundae》的「镇店之宝」,一客竟然要价3万台币的「黄金圣代」,让不少顾客体会到什么叫真正的奢华!**(影片/取材自《YouTube》)** ![纽约曼哈顿高级餐厅提供一客3…
http://www.top1health.cn/Article/5315