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不想老化快速又肥胖,必需吃對提供身體的燃料。過去都以為要依靠葡萄糖作為身體的「燃料」,而大量攝取米飯麵類的碳水化合物,以為這樣就能轉化為葡萄糖,身體就可以正常運作,不會變老變肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94745…、皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性,甚至會掉頭髮,應該如何避免肌膚老化快速?有哪些食物是地雷不要碰?中醫師有什麼法寶能夠抗老化?以及想要肌膚白皙,有什麼茶飲能達到很好的美白效果?以下4篇…
http://www.top1health.cn/Article/320/93387女性皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性,還有老化快速、掉頭髮、情緒不穩,甚至更年期症候群等,都是體內的「荷小姐」荷爾蒙在作怪!有的人誤以為大量補充雌激素食物,就能抗老化,重拾青春;趙順榮藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492… [👉推薦閱讀:記憶力差、頭髮變白,40歲起老化快速!黃慧娟中醫師:抗衰老食補4原則](<//www.top1health.com/Article/91556>) …
http://www.top1health.cn/Article/43/92390…*[<font color=blue>黃斑部葉黃素流失,眼睛老化快速!藥師:6大營養素幫助眼睛亮晶晶</font>](https://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682人都會老,但是我們可以透過中醫藥膳食補來延緩老化現象。中醫師黃慧娟指出,抗老化的關鍵在於「補腎」,恢復身體的氣血。特別是40歲開始,身體的機能開始衰退,出現頭髮變白、記憶力差、視力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556為什麼有些人老化的特別快,像是膚質變差、發胖、出現白髮、掉髮、體力與肌力減弱,甚至性功能及性慾降低等?抗衰老專家王桂良表示,衰老與5種荷爾蒙不足、失衡息息相關,想要回春有望,日常生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91334…進入「超高齡社會」** 高醫神經部主任徐崇堯表示,我國人口老化快速,據內政部統計,至 110年底,臺灣65歲以上老人逾16.2%,已正式邁入「高齡社會」,預計至114年會進入「超…
http://www.top1health.cn/Article/110/90441…的時間。 **研究「輕度認知障礙」過程** 台灣社會老化快速,罹患失智症的人口快速增加,然而醫學界對於台灣人失智症前期的「輕度認知障礙」的流行病學了解卻十分有限。為了瞭解社…
http://www.top1health.cn/Article/248/90313眼睛老化已是全球性的健康問題,隨著通訊科技的發達,過度使用智慧型手機、平板電腦已是常態,「關燈看手機」、「走路盯著手機不放」隨處可見。再者,長時間滑手機、追劇、電遊者,加上飲食、生…
http://www.top1health.cn/Article/320/88933…人數為12萬1,254人,較107年增加5,123人。因人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預計仍將持續上升。108年癌症發生年齡中位數為64歲,比107年多1歲,部分癌別發…
http://www.top1health.cn/Article/319/87960…部2017年癌症登記報告,新發癌症人數超過11萬人。因為人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預料仍將持續上升。十大癌症發生人數(男女合計)依序為1.大腸癌2.肺癌3.女性乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/87553…癌,癌症時鐘較106年度4分鐘42秒再快轉11秒!因現在人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預計仍將持續上升。 **大腸癌發生人數連續13年排第一,子宮體癌入「…
http://www.top1health.cn/Article/248/83896…防飛蚊症。但是,飛蚊症多會因為眼睛老化而形成。因此,避免眼睛老化快速,不妨適度攝取具有抗氧化的食物。舉例來說,DHA含有許多對人體有益的多元不飽和脂肪酸,代表營養素是EPA、DHA…
http://www.top1health.cn/Article/248/83712…罹癌,癌症時鐘較105年度4分鐘58秒再快轉16秒!因為人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預料仍將持續上升。 106年癌症發生年齡中位數與105年同為63歲,…
http://www.top1health.cn/Article/310/81985