羅漢果 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「羅漢果」搜尋結果

總共找到 45 筆符合關鍵字「羅漢果」的資料

生蔬菜是酵素的寶庫，可以大量吃？別犯4大飲食NG習慣

…食當成一輩子的習慣，不勉強、不忍耐是基本條件。建議各位可使用羅漢果、麥芽糖、米糖漿或高純度的蜂蜜。但並不是像喝水那樣狂吃，而是少量攝取。以生食為主的飲食生活，只要吃水果就能攝取必要…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317
感冒能吃羅漢果、八仙果嗎？中醫師陳旺全揭：感冒咳嗽「一味中藥」祛病良方

…但是中西醫混合後，一些中藥的功效和使用方法引起了爭議，例如，羅漢果、八仙果能不能感冒初期服用等，都引起民眾熱烈討論。中醫師陳旺全將中國古老智慧與臨床醫療結合，用簡單的「一味中藥」教…
http://www.top1health.cn/Article/132/91611
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…，建議喝點蜂蜜來幫助滋潤，以促進排便。 ##喝薑湯、喝羅漢果水，真能止夜咳？為了止夜咳，網路上還有人傳說「喝薑湯、泡羅漢果水喝，止夜咳也有效」，是真的嗎？中醫師謝千皓表示…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…間一定要進入深度睡眠外。平時不妨可多食用具有潤肺作用的銀耳、羅漢果、百合、白菜，以及豆腐、豆漿、牛奶等白色食物，都是不錯的保養選擇。
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…胸肉1片 (250g)、泡菜50g、A番茄醬、味噌各2小匙、羅漢果代糖1小匙、芝麻油1/2小匙、披薩用起司20g。 **●作法：** 1.將雞肉切成一口大小。 2.在耐熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
健身族擔心做高蛋白點心太麻煩？用蛋白粉、燕麥片做燕麥球，10分鐘輕鬆完成

…**A：**燕麥片50g、乳清蛋白粉30g（MEMO＊1）、羅漢果糖15g、可可粉（依個人喜好）4g（MEMO＊2）、豆漿40g（MEMO＊3）綜合堅果、葡萄乾（依個人喜好…
http://www.top1health.cn/Article/248/86831
想吃零食又怕胖？DIY蛋白粉、燕麥做的脆穀片！撒上堅果清爽美味更加分

…*A：**燕麥片120g、乳清蛋白粉50g（MEMO＊1）、羅漢果糖20∼30g（MEMO＊2）、鹽1撮豆漿50g（MEMO＊3）堅果類、葡萄乾、香蕉片、巧克力豆等（依個人…
http://www.top1health.cn/Article/248/86851
減醣也能吃披薩？簡單4步驟完成燕麥餅皮瑪格麗特披薩，低脂輕鬆無負擔

…2cm 1片份） **A：**燕麥片50g、豆渣粉10g、羅漢果糖10g、鹽1撮 **B：**蛋1顆、B水0g **〈醬汁〉** **C：**切塊番茄罐頭1罐、高湯塊1個、…
http://www.top1health.cn/Article/320/86819
降血脂法寶「秋葵水」正夯！3步驟輕鬆DIY，有效緩解糖尿病、關節疼痛

… **Ａ：**加「黑醋南、非國寶茶、高湯、楓糖漿、寡糖、羅漢果萃取物、檸檬、柚子等」。還有冰鎮的狀態也很好入口，不想喝冰的，可以加溫水（人體溫度即可，過熱會使酵素失去活性）飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/86324
素食主義者看過來，關節保健好搭檔！羅望果與薑黃有妙用

隨著年紀增長，許多人會因為關節磨損或退化而出現發炎、痠痛的問題，關節保健的議題也在這幾年隨之蓬勃發展！市面上紛紛出現關節維護的保健食品，如：從鮭魚萃取的蛋白聚醣、從雞胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86296
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…幫助降火。][205418] **5.肺火旺─尺澤穴＋羅漢果茶** **尺澤穴：**為肺經的合穴，能清泄肺熱。 **羅漢果茶：**羅漢果性涼，可清熱潤肺。將一顆羅漢果去殼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

…近百倍，添加一點點就能增加甜味；天然甜味劑，例如：甜菊糖苷、羅漢果糖、寡醣、糖醇類…等，主要從天然植物萃取而來，過去研究中有發現，部分的天然甜味劑對口齒清晰、腸菌叢平衡都有密切關聯…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…胸肉1片 (250g)、泡菜50g、A番茄醬、味噌各2小匙、羅漢果代糖1小匙、芝麻油1/2小匙、披薩用起司20g。 **●作法：** 1.將雞肉切成一口大小。 2.在耐熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
自製減醣雲朵麵包一片39大卡！安心吃也不怕變胖

…95] **【食材】（8 片）** 奶油乳酪45克、羅漢果代糖（顆粒）5克、雞蛋2顆、烘焙粉1／3小匙。 **【準備】** ● 奶油乳酪置於室溫退冰。 ● 分離雞蛋的…
http://www.top1health.cn/Article/312/73776
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

…【羅漢清肺抗敏茶─補肺、健脾、抗敏】：** **材料：**羅漢果1個、淮山5錢、防風1.5錢、桑葉1.5錢。 **做法：** ❶將藥材快速沖淨，羅漢果切開撕碎。 ❷將所有藥…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607

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