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…藥性平和,老少咸宜,還能改善消化不良與腹瀉問題。而坊間常見的綠豆薏仁湯、紅豆水、薏仁水及玉米鬚茶等飲品皆有排濕、消水腫及促進新陳代謝等功效,也是日常保養的好選擇。 ![許雅婷醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/96164…瀉的作用,更是女性美白的最愛食物之一,國人常與綠豆一起煮成「綠豆薏仁湯」,夏天食用,清涼又養顏;或者與「四神湯」中的四味藥材(淮山、芡實、蓮子、茯苓)一起熬煮,全家大小都能補。只是…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療,例如,綠豆薏仁湯、冬瓜薏苡仁蛤蠣湯、絲瓜蛤蠣湯、海帶湯等,都是不錯的清熱降火食療良方。 ![以健脾祛濕來說,在日常飲食上建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…響血糖變化。 [👉推薦閱讀:防經常性中暑,喝綠豆薏仁湯有效?張順昌中醫師:6招自保防中暑](<//www.top1health.com/Article/91767>…
http://www.top1health.cn/Article/320/92439…,可依個人中暑原因和症狀表現,以食療方式調理改善和預防,其中綠豆薏仁湯可消暑利水,適合所有人食用。 ![][219645] ##熱中暑恐休克,冷中暑易頭暈 彰化基督教…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767…*功效:**理氣健脾、清熱利濕。 炎熱的夏天也可以常煮綠豆薏仁湯飲用,來消暑祛濕,切記不要加入過多的糖,或是太冰飲用。 周宗翰中醫師表示,濕疹有時與遺傳有關,很多小孩出…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063…*功效:**理氣健脾、清熱利濕。 炎熱的夏天也可以常煮綠豆薏仁湯飲用,來消暑祛濕,切記不要加入過多的糖,或是太冰飲用。 周宗翰中醫師表示,濕疹有時與遺傳有關,很多小孩出…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959…之唯恐不及。究竟香菇真的是地雷食物嗎?中醫師表示,平時可飲用綠豆薏仁湯,清熱解毒,緩解濕疹症狀。 **濕疹分3期:急性期、亞急性期、慢性期** 濕疹是常見皮膚病,屬於一…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191…多為苦藥,且需經中醫師診斷後再處方。較可行的居家保健方法是煮綠豆薏仁湯時,加入一些帶芯的蓮子一起煮,綠豆和蓮子芯都有退火的作用,有助消解體內的火毒。烹煮時,可加入少量紅糖調味,但不…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845…薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療,例如,綠豆薏仁湯、冬瓜薏苡仁蛤蠣湯、絲瓜蛤蠣湯、海帶湯等,都是不錯的清熱降火食療良方。 另外,由於現代都會人常有通宵熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167…甚至精神不能集中等症狀。中醫師表示,除了推荐食用紅豆薏仁湯、綠豆薏仁湯之外,也可以食用「四神湯」,幫助排除身體的濕氣。 **體內濕氣重症狀:腹脹、消化不良、排便不暢、疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672…妨適度食選用一些有清熱利濕的食物或茶飲,像是奇異果、芹菜汁、綠豆薏仁湯。其中,芹菜汁屬性為涼性,能夠清熱解毒,改善尿道發炎、小便不利的狀況,若一時排尿不順或有不適感,可飲用來緩解,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…之唯恐不及。究竟香菇真的是地雷食物嗎?中醫師表示,平時可飲用綠豆薏仁湯,清熱解毒,緩解濕疹症狀。 **濕疹分3期:急性期、亞急性期、慢性期** 濕疹是常見皮膚病,屬於一…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168…想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。 ![][137312] ![中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114…多為苦藥,且需經中醫師診斷後再處方。較可行的居家保健方法是煮綠豆薏仁湯時,加入一些帶芯的蓮子一起煮,綠豆和蓮子芯都有退火的作用,有助消解體內的火毒。烹煮時,可加入少量紅糖調味,但不…
http://www.top1health.cn/Article/80/57783