…? 吸菸會降低女性卵巢儲備,增加流產風險;男性吸菸則會影響精子質量。過量飲酒可能干擾生殖荷爾蒙分泌,女性建議每日酒精攝取量不超過一杯。至於咖啡,適量攝取(每天不超過200毫克)不…
http://www.top1health.cn/Article/248/95412…3.2倍、維生素E的100倍。研究顯示,對於保護前列腺、提高精子質量有幫助。 哪一些食物中含番茄紅素較高?近年的研究證實,番茄紅素不僅分佈在番茄中,還存在於西瓜、柿子、桃、木…
http://www.top1health.cn/Article/320/92623…。鋅是促進精子形成的重要組成部分,如果缺鋅比較嚴重可能會導致精子質量非常低迷,所以通過食物來進行調整和不斷的改善,也能夠保護精子。
http://www.top1health.cn/Article/5/91581…大過於精子議題。事實上,根據越來越多研究報告皆指出,全球人類精子質量下降的狀況,這在備孕的過程也是一大挑戰,然而普遍研究探討的影響因子非常廣泛,如環境、職業、壓力、年齡、飲酒、吸菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/90484…。鋅是促進精子形成的重要組成部分,如果缺鋅比較嚴重可能會導致精子質量非常低迷,所以通過食物來進行調整和不斷的改善,也能夠保護精子。
http://www.top1health.cn/Article/262/56443…泉或是騎太久的腳踏車造成陰囊溫度過高,上述這些因素都會影響到精子質量與活力。 目前西醫治療並無明顯的進展,包括荷爾蒙治療(主要以調節睪丸內睪固酮的供給與腦下垂體濾泡激素等性促…
http://www.top1health.cn/Article/239/54545…有生育、傳宗接代打算的癮君子,不妨試著戒除菸癮,不僅有助提升精子質量,對於自身、妻子及未來兒女的健康,也更有保障。 <!--more--> 