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「秋老虎」搜尋結果

總共找到 60 筆符合關鍵字「秋老虎」的資料

慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物

夏天雖然過去了，但是秋老虎接著上場，溫度仍然居高不下，經常外出的人暴露在高溫下，很容易中暑。避免中暑需要清熱解暑，來看看營養師以下推薦8大清熱消暑的食物。 ![][229358]…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
立秋後「秋燥」避免上火、黏膜發炎！中醫師：平補「養卵」好時機

過了立秋開始走入「秋老虎」的時節，天氣依舊炎熱，中醫師李和蓁提醒，立秋過後仍有「秋燥」不宜驟然溫補，建議「涼補、平補」即可，女性更可以選用滋陰潤燥的食材，不僅可以調理身體，若有生育…
http://www.top1health.cn/Article/248/94766
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

秋老虎依然施發威，氣候也比較乾燥，經常令人有「秋乏」感覺，想睡但又因「秋燥」，反而睡不好，就是所謂的秋燥失眠症候群！吳明珠中醫師表示，有秋燥失眠困擾的人，建議喝安神湯助眠，以及按3…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
咽喉炎是喉嚨痛凶手，咽喉痛常見6大原因！賴博政中醫師：分虛實調理

秋天氣溫多變化，白天像秋老虎，傍晚降溫忙加衣，於是容易引發感冒，造成咽喉炎，出現喉嚨痛不適症狀。可以說，咽喉炎是引起喉嚨痛凶手！賴博政中醫師表示，傳統醫學認為，咽喉是肺胃的門戶，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421
超崩潰！尿道和陰道竟同時感染？林虹宏醫師：4點要訣防私密處感染

秋老虎報到，天氣依然炎熱，許多女孩紛紛出現惱人的私密處問題。近日，有1名女性於社群網站Dcard討論區中曬出一連串看診紀錄，疑因同時尿道和陰道發生感染，看似誇張，但其實許多女性都有…
http://www.top1health.cn/Article/234/92384
秋天咽喉乾痛又疲勞，養生防秋燥、秋乏！吳明珠中醫教去濕潤肺養生

…是夏秋交替的時候，天氣會逐漸的變涼，但是白天仍然有可能呈現「秋老虎」比較熱的狀况，一般來說，早晚都比較涼爽。在早晚溫差大的時節，秋天養生應該注意什麼？吳明珠中醫師表示，秋天氣候乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236
胃口差愛吃冰冷飲，體重甩不掉？黃威杰營養師：5大飲食策減脂、抗肥胖

秋老虎高溫潮濕的天氣，仍然會讓人狂冒汗！為了消散熱氣，或是開啓食慾，不少人還是會吃冰品冷飲，不知不覺過多的糖份吃下肚，體重就隨之上升。面對炎熱天氣，到底應該怎麼吃，才不會吃出負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92297
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

疫情下又正值「秋老虎」報到，有時令人感覺天氣熱，不少人出現「秋燥」症狀，出現皮膚乾澀粗糙、鼻腔乾燥疼痛，或口燥咽乾等，甚至在季節變化的時候，好發氣喘、咳嗽不適。中醫師提醒，需要及時…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
剪去壞指甲，就能避免灰指甲蔓延？一次破解灰指甲7大迷思，原來指甲也可矯正

秋老虎繼續發威，在高溫潮濕悶熱環境下，黴菌蠢蠢欲動，最擔心有人灰指甲開始復發，黴菌在皮膚上滋生，常見的即是香港腳與灰指甲，而灰指甲與香港腳如同難兄難弟，因為灰指甲俗稱為「兩隻腳一隻…
http://www.top1health.cn/Article/248/87082
【影音版】秋老虎發威慘失眠，敲膽經、吃酸棗仁粥

秋老虎高溫發威，半夜突然清醒睡不著覺，「暗公鳥」的失眠歲月非常痛苦。中醫認為，失眠的人是膽氣旺盛，引發入睡困難，尤其在晚上23點至晨1點，走的是膽經，可以通過敲一敲膽經的方法來緩解…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804
【影音版】大蒜能治香港腳？偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

秋老虎發威，天氣仍然高溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801
老農胸悶痛、盗汗，竟是心肌梗塞！醫籲：多補充水分、保護心血管

秋老虎發威天氣炎熱，小心心血管疾病發作！日前1名71歲劉姓老農，於上午在田裡耕種至11點多時，突然覺得胸悶痛、盗汗、頭暈不適，家人緊急將他送至就近的地區醫院。醫院完成初步檢查疑似心…
http://www.top1health.cn/Article/28/86855
失眠、口臭、煩躁，心火旺惹的禍！中醫師教「養心」降火氣，喝椰子汁與蓮藕汁

…非常大的壓力，口罩更是天天戴在嘴上不離口。加上現在正值秋天「秋老虎」，氣溫仍然飆高，不少人出現口臭、手心與腳心易出汗、身體常發熱、容易煩躁，甚至晚上失眠等困擾。中醫師表示，這些都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602
越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

長夏結束，秋老虎報到，卻發現一整個夏天肥胖纏身？想要甩掉肥胖，不是只要在意體重計上的數字，而是要注意脂肪堆積在身上，才是罪魁禍首。尤其，有的人面臨減重停滯困境，碰到這些情況，需要攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
鹹魚味臭烘烘，大蒜能治香港腳？中醫：偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

秋老虎發威，天氣仍然高溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412

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