百合蓮子湯 | 搜尋結果

「百合蓮子湯」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「百合蓮子湯」的資料

吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…，打成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 **2.「百合蓮子湯」。**材料：包括百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢，具有寧心安神、滋陰養顏功效。 **3.「黃耆山藥粥」。**…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…睡眠，同時達到調養身體，進而保護大腦的作用。林親怡中醫師推薦百合蓮子湯做為參考。][219483] ##中醫推薦2道助眠料理另外，適當的飲食也有助促進睡眠，同時達到調…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
睡不好易失智！中醫師推薦2助眠料理救大腦

…驚，且平日臉部表情較淡漠。  ![百合蓮子湯適合任何人食用，特別是疲累睡不著、易潮熱盜汗、老人、情緒波動大的人。][120857] **讓大腦好好休…
http://www.top1health.cn/Article/258/52107
春眠睡不著？百合蓮子湯助好眠

…歸、紅棗燉雞湯白天服用，雞湯補氣又養生，睡前則可來一碗溫潤的百合蓮子湯，加點白木耳效果更好，大多數患者都可一夜好眠。台灣基層基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，傳統…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384
白天補錯眠NG　百合蓮子湯助好眠

…眠越來越嚴重，建議可多吃些養陰食物，如菌類、魚類等，或是飲用百合蓮子湯幫助睡眠。中醫師吳明珠指出，人年紀越大，睡眠就越少，調查發現，國內65歲以上銀髮族每4人就有1人失眠，…
http://www.top1health.cn/Article/239/22165
天燥狂打噴嚏！4招養肺面面俱到

…合、麥冬、石斛、玉竹、黃精等，也可搭配食材製成如黃精秋梨湯、百合蓮子湯、銀耳蓮子湯等膳食。不過，因個人體質不同，進行藥膳食療前，建議在專業中醫師指導下，對症下藥，不可濫服，以免調養…
http://www.top1health.cn/Article/258/21640
拒當黑美人！洛神枸杞茶白中透紅

…清暑抗氧化；枸杞有滋養肝腎，茵陳可清肝利膽。 **2.百合蓮子湯：** **材料：**百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢。 **做法：**以1000c.c滾水煎煮30分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19353
更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…消除疲勞，更易入睡。 ##[★《更年期荷爾蒙不足！》百合蓮子湯緩解](http://www.top1health.com/Article/239/18280)##
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
更年期荷爾蒙不足！百合蓮子湯緩解

…是更年期常見病灶，特別是對患有心血管疾病的年長者，建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲，或是常按足「三陰交穴」，以緩解荷爾蒙不足症狀，對健康絕對有加分效果。 ![百合可補肝安神，蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280
膠質美白妙招　就喝銀耳紅棗漿

…、紅棗，打成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 ![百合蓮子湯，具有寧心安神、滋陰養顏功效。（圖片提供／大林慈濟醫院）][37676] **2.「百合蓮子湯」。**材料：…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355
甄嬛傳飲品助眠　百合蓮子湯有效

…則勿食過飽，且睡前切忌抽菸飲酒。 **甄嬛傳兩飲品：「百合蓮子湯」與「安神方」** 對於近日熱播的《後宮甄嬛傳》中提到「百合蓮子湯」與「安神方」兩帖飲品，能有效幫助睡眠，遠…
http://www.top1health.cn/Article/258/11873
健康消暑！新北市推薦10道涼補藥膳

…藥膳還包括「人蔘淮山雞」、「天麻益智湯」、「玉竹元氣湯」、「百合蓮子湯」、「蔘耆養生湯」、「金線蓮養肝茶」、「麥冬生津茶」及「酸梅湯」。 ![中醫師許桂月（右）表示，涼補的好處在…
http://www.top1health.cn/Article/6613