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…細微的噪音也會造成大腦的緊張,使我們難以入睡,在這種情況下,白色噪音(white noise)就很有幫助,這就是所謂的利用噪音消除噪音的原理。白色噪音可以用機器來產生,也可以用MP…
http://www.top1health.cn/Article/76/91918每晚翻來覆去,總是睡不著?估計全台約4百萬人有睡眠障礙,長期睡眠不足或是睡眠品質不佳,因此影響視力和記憶力,脾氣也變得暴躁。對女性而言,更可能造成月經失調、皮膚老化的困擾。除了攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/29612…細微的噪音也會造成大腦的緊張,使我們難以入睡,在這種情況下,白色噪音(white noise)就很有幫助,這就是所謂的利用噪音消除噪音的原理。白色噪音可以用機器來產生,也可以用MP…
http://www.top1health.cn/Article/297/18205…大,希望最後能夠達到終止自動回饋機制的目的。所謂音響治療就是白色噪音,即寬頻聲音,建議增加生活環境中聲音的豐富度,也就是增加環境中的中性噪音如風聲、雨聲、流水聲、海浪聲等。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/9344