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…理健管師在檢前衛教時特別提醒民眾,建議在檢查前3日,可改食用白稀飯、白吐司、麵條、豆腐、蒸蛋、以及去筋、去皮雞肉和魚肉。另外像是無渣飲料(運動飲料、汽水)、不加蔥蒜的湯麵、無油清湯…
http://www.top1health.cn/Article/319/80399…品質,限用低渣或無渣飲食。 ▶建議之食品:「四白食物」白稀飯,白麵條,白吐司,白饅頭、蛋花湯,去皮魚肉…等。 ▶不宜之食品:任何高纖、高蛋白食物、奶製品 (如:青菜、水…
http://www.top1health.cn/Article/261/70241…時仍需讓腸胃解出毒素後: **第1天:**飲食可進食米湯或白稀飯(可加鹽巴或醬油調味)並服用益生菌。 **第2天:**低油飲食(烹調以清蒸、水煮、涼拌或清燉為主主,並且選用瘦肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/68806…乾、洋芋片、巧克力、蛋糕等。 **◆中GI食物:**糙米、白稀飯、麥片、雜糧麵包、蕎麥麵、芋頭、南瓜、鳳梨、冰淇淋等。 **◆ 低GI食物:**糙米稀飯、全麥麵包、肉類、海鮮、…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761天氣早晚變化大,加上有的人喜歡暴飲暴食,於是常出現腹痛、腹瀉等情況,根據藥廠一項針對500位台灣20到55歲成年的問卷調查結果顯示,排除季節因素,近1年有過腹瀉經驗的人占85.5%…
http://www.top1health.cn/Article/128/18091…後天之本」,腹瀉會常引起幼童食慾與消化功能,因此建議可多食用白稀飯、或是米湯,有效減輕腸胃排泄負擔。 ![從中醫食補觀點,蘋果可健脾化濕達到止瀉效果。][48374] 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/132/17045… 腹瀉後的飲食以清淡、沒有過度調味的食物為主要選擇,像是白稀飯、白吐司、陽春麵條等,都是很適合的食物。假若拉肚子較改善後,再嘗試其他不油膩的食物,如蒸魚、蒸蛋等;水果和青菜則可…
http://www.top1health.cn/Article/22/15609…腹痛、腹脹或哭鬧不安之情形,在醫師允許之下,可嘗試進食米湯、白稀飯、白吐司或白麵條,並依飲食原則逐漸恢復進食及使用腹瀉時專用的電解質液矯正脫水情形。 3. 腹瀉情形較改善時,再嘗…
http://www.top1health.cn/Article/22/11362