發福危機 | 搜尋結果

「發福危機」搜尋結果

總共找到 7 筆符合關鍵字「發福危機」的資料

食慾控不住，就想大吃大喝？7個小妙招幫你控制食慾，遠離發福危機

…訊網站《WikiHow》提供了7種降低食慾的小偏方，讓你遠離發福危機！ ![][227015] ##1.刷牙、漱口水：從小我們就養成要在三餐飯後刷牙的好習慣，牙膏帶有清…
http://www.top1health.cn/Article/101/94087
避免上班族發福危機的秘訣：遠離這5種零食

…時間坐在辦公室裡，缺乏運動，再加上不良的飲食習慣，很容易導致發福危機的產生。為了避免這個問題，我們必須注意選擇適合的零食，以下是5大類零食，上班族應該避免的。 ![2023072…
http://www.top1health.cn/Article/232/92065
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

大家都知道肥胖會帶來慢性疾病傷身，而最近哈佛大學更有一項研究指出，肥胖會破壞大腦的感知能力，害大腦「生病」，所以，肥胖者才會對食物欲求不滿。想瘦身減肥的人，該如何正確減重，才不會傷…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
射手座是天生活動咖！聚餐續攤前先學3招保肝

…愛吃的，可以說就是名「吃貨」，因此要注意到了晚年容易陷入身材發福危機，記得保持規律的運動習慣，可以幫助射手座朋友們維持身材、保持健康。不過由於愛好出入社交場合、或是喜愛熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/50314
自製窈窕茶消小腹　按飢點降食慾

過年大吃大喝，年菜零食吃不停，這是人之常情，但是，換來慘痛的代價，就是身上一圈一圈的肥肉。對於愛美、想瘦身減肥的人來說，無疑是最大的阻礙。年後甩肉成為風潮，女中醫示範分享兩道中藥窈…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421
上班族發福危機　5大類零食碰不得

又到了下午點心時刻，快打開你手邊的抽屜，裡面是不是塞滿了餅乾、巧克力、沖泡飲品等各式各樣的點心零食？肚子餓的時候吃點小東西不是罪，還能幫助平衡血糖值，避免暴飲暴食的危機，不過挑零食…
http://www.top1health.cn/Article/101/16302
什麼都想吃？控制食慾7個小妙招

…ow」提供了幾種降低食慾的小偏方，快來學學如何降低食慾，遠離發福危機！ ![吃完了還想再吃？無時無刻都想吃東西的話，小心食慾高漲更容易胖！][43885] **1.刷牙、漱口水…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002