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「申時」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「申時」的資料

吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…或頸椎病的人若能在此時治療，也能發揮事半功倍的效果。 ![申時人體血氣多流注於膀胱經，由於膀胱爲腎之腑，兩者均屬水，剛剛好也是一天中流失水分最多的時刻。因此，這段時間要多補充水分…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
申時學習、工作效率高！巧做顫抖功還能幫膀胱經排毒、溫養腎臟

申時，人體的老闆是膀胱，這個時辰人體真氣注於足太陽膀胱經。這條經脈呼氣由頭走足。它起於目內眥，上額交會於頭頂百會穴，並從頭頂入腦、下行項後，沿肩胛部內側，挾脊柱，到達腰部，從脊旁肌…
http://www.top1health.cn/Article/145/82234
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…，晚飯應選擇在晚上5點到7點之間（酉時）為佳。晚上7點之後（申時）的飯，就盡量少吃或不吃，以免睡覺時，胃裡的食物還消化不完，進而影響睡眠品質。
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…病的人若能在此時治療，也能發揮事半功倍的效果。 **【申時】** **對應時間：**15：00～17：00。 **對應經絡：**足太陽膀胱經。 **養生秘訣：** 申…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

…平躺），幫助血歸於肝，消除疲勞感。 **◆申時（下午三點至五點）：膀胱經當值** 膀胱經當令，一天中的第二個黃金階段，記憶力最佳，適合專注工作和學習；膀胱主津液…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
三大難瘦體質　可採穀類循時飲食調理

… 膀胱經，多喝水利排泄，建議吃黑色穀物，適合溼寒腫體質者申時血氣流注於膀胱，稱為「足太陽膀胱經」，膀胱為腎之腑，兩者均屬水，因此這段時間要多補充水分，有助膀胱排除體內廢物，以促…
http://www.top1health.cn/Article/4413

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