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「產氣食物」搜尋結果

總共找到 80 筆符合關鍵字「產氣食物」的資料

放連環臭屁，小心是腸癌警訊！醫師籲：避開這些易產氣食物

放連環臭屁，小心是腸癌警訊？家醫科醫師陳衛華醫師指出，放屁太過頻繁，可能是腸胃健康出現問題，尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停，腸胃更容易「鬧」脾氣，若是「放屁」連環不斷，且次數…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126
大腸癌早發現，治療率高達逾9成！和信醫院多專科團隊合作，發揮最佳療效

…題，如：大腸術後飲食要選擇清流質、溫和、軟質飲食，以及避免易產氣食物。各種不適症狀出現，如腹瀉、便祕、脹氣、裝置人工肛門時，也有不同的飲食對策。而遇到化學與放射治療期間，若味覺或嗅…
http://www.top1health.cn/Article/319/94978
減重採「低碳水化合物」，要少吃澱粉？營養師教4技巧吃對澱粉更甩肉

… **3.運動前後聰明吃：**平時以均衡飲食為主，運動前避免產氣食物。運動前2小時，以低GI食物為主，可以補充無加工的原態食物，像是地瓜、馬鈴薯、燕麥等，作為運動前的能量補給。運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/94713
心臟衰竭常見症狀：累、喘、腫！醫籲：「這樣做」減少加重心臟負荷

…水份高的水果類，如稀飯、果汁、瓜果類等。 3.避免刺激性及產氣食物，如咖啡、酒類、茶類或辣椒、韭菜等食物，造成心搏過速增加心臟循環負荷。 4.每日測量體重，以評估飲食及水分的控…
http://www.top1health.cn/Article/28/94775
啤酒配炸雞或香腸，是消暑絕配？中醫師：涼在嘴裡傷在胃裡

…癌找上身除此之外，洪若樸營養師提醒，啤酒也應避免與汽水或產氣食物一同攝取，以免削弱腸胃排空能力，導致腸胃不適。更重要的是，喝啤酒時應避免拿煙燻醃漬類食物當下酒菜，常常這麼吃，容…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445
腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師：這些食物護胃

…物不宜吃太多，像是糯米製品、油脂類；而易脹氣的人不要吃過多「產氣食物」，例如：花椰菜、豆類、高麗菜、牛奶、洋蔥、大頭菜、蘋果、香蕉、麵包、茄子等。 ##飲食有禁忌，避開刺…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349
腸胃不適不一定是腸胃炎，當心是腸躁症找上門！腸躁症的診斷與治療

…，盡量減少環境壓力；飲食方面，基本的三餐定時定量並減少攝取易產氣食物（如高油脂炸物、碳酸飲料、豆製品），增加攝取水溶性膳食纖維和補充水分以改善便秘。也可以嘗試採取低腹敏（low-F…
http://www.top1health.cn/Article/30/94375
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃

…不良 ②過度進食 ③快速進食 ④喝過多氣泡飲料 ⑤吃產氣食物 ##容易引起脹氣的食物？ **豆類** -含有難消化的醣類 **乳製品** -對乳糖敏感者可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194
防失智症惡化，保護心血管不可輕忽！馬鈴薯保護血管一級棒

…炒均勻即可起鍋。 **注意事項：** 要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/93981
腹脹元凶不只消化不良，這些疾病也有關！緩解腹脹怎麼做？

…受。到底什麼原因會引起腹脹？一般常見消化不良之外，還有吃太多產氣食物、女性月經來前的經前症候群，也常見腹脹不適；另外腹脹也與不良習慣有關，例如，吃東西狼吞虎嚥、又急又快、一邊吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/320/93850
大腸癌10大症狀都是警訊！血便一定是大腸癌嗎？5招遠離大腸癌

…*1.常放臭屁是大腸癌前兆？揪排氣4大原因！陳樞鴻醫師：避開產氣食物、養好腸道** ![][224843] 放屁是人體正常的生理反應，但如果頻繁且臭味難聞，就可能引起身邊人…
http://www.top1health.cn/Article/319/93411
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…

…27>) **5.愛放屁是消化不良惹禍！少吃5大類容易產氣食物** ![][224491] 營養師黃思萍表示，人體容易因飲食或消化產生氣體，蓄積在腸胃引發脹氣，且分別以打…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328
暴飲暴食、宿便害肚子鼓鼓、胃嘟嘟？王志堂醫師：消除脹氣5個小撇步

…薦閱讀：愛放屁是脹氣、消化不良惹禍！營養師揭：少吃5大類容易產氣食物](<//www.top1health.com/Article/91912>) [&#x1F449推薦閱讀：消…
http://www.top1health.cn/Article/30/92713
咳嗽元凶不只過敏、感冒！林世航營養師：7大NG飲食地雷不要碰

…避開上述甜食、油炸食品、辛辣食物、酒精飲品外，咖啡、巧克力、產氣食物（如：汽水、地瓜）、過酸的食物（檸檬汁）也易引發胃食道逆流，建議先減少食用，也注意吃飯要細嚼慢嚥，勿一次大量進食…
http://www.top1health.cn/Article/315/92767
減重要少吃澱粉？不吃澱粉易復胖？程明偉營養師：掌握4大技巧，澱粉減重剛剛好

… **3.運動前後聰明吃：**平時以均衡飲食為主，運動前避免產氣食物。運動前2小時，以低GI食物為主，可以補充無加工的原態食物，像是地瓜、馬鈴薯、燕麥等，作為運動前的能量補給。運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/92649

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