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别小看黑豆！不只含花青素，抗氧化力一流，更有3大意外好处

…到底黑豆与黄豆两者之间有何不同之处呢？大里仁爱医院营养治疗科王思予营养师表示，其实毛豆、黄豆、黑豆都是大豆的一员，只是毛豆指的是大豆尚未完全成熟的形态。而大豆之所以会有黑、…
http://www.top1health.cn/Article/248/63551
立冬补冬，补嘴空！中医师：这4类人不宜过食

…养师教4招均衡一下** 此外，大里仁爱医院营养治疗科营养师王思予也提醒民众，由于现代人营养大多都很充足，补不补冬没有一定的必要性。不过，如果民众还是想因应节气煮一锅热呼呼、香喷喷…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840