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…經常拱背,橫隔膜受擠壓周遭器官互相壓迫** 日本知名整體師片平悅子在其新書《3分鐘解決身體的問題》中表示,橫隔膜上方有心臟與肺部,橫隔膜的下方則擠滿了各種器官。如果說維持生命所須…
http://www.top1health.cn/Article/240/37983…為了改善肌肉僵硬痠痛,以及打造不會疲累的身體,日本知名整體師片平悅子,根據25年來診治超過5萬人的臨床經驗,獨創「3分鐘內臟伸展操」,在辦公室也可以輕鬆完成,每次3分鐘,一「拉」就…
http://www.top1health.cn/Article/248/37980