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…,才能達到綜合功效,寒性體質特徵是手腳易冰冷、易拉肚子、喜喝熱飲;虛性體質手心常濕、晚上常流冷汗、體弱多病;熱性體質常便祕、口乾舌燥、喜吃冰涼;而燥性體質則容易口渴體燥、空咳無痰。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603…霧中的有害物質會嚴重損傷聲帶。此外,減少食用辛辣食物及飲用過熱飲品,以免刺激喉嚨,影響發聲功能。 **6.定期接受檢查** 嗓音保健與其他健康問題一樣,需要定期檢查。建議銀髮族…
http://www.top1health.cn/Article/248/95195…及時做好防護,就可以有效預防真正感冒喔!陳柏鈞營養師推薦以下熱飲,是預防感冒的小撇步喔~ ![喉嚨癢、流清澈的鼻水或輕微咳嗽都是感冒前兆,這時候及時做好防護,就可以有效預防真正感…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110…癌的風險。並補充說明世界衛生組織(WHO)將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子,若覺得食物燙口時,就有可能已達到傷害食道的溫度;另外,根據美國史丹佛醫學院研究發現,有大約…
http://www.top1health.cn/Article/310/95120…在修復過程中可能發生變異。研究顯示,長期飲用高於65攝氏度的熱飲,會顯著增加食道癌的風險。 兩者結合(例如飲用烈酒後再喝熱湯),甚至會加重食道的損傷,加速食道細胞的異常增生,…
http://www.top1health.cn/Article/319/95111…外,食道癌的危險因子尚有:含亞硝胺食物(如醃漬、煙燻食物)、熱飲(超過攝氏65度)、肥胖(坐式生活)、慢性胃食道逆流、Barrett's食道炎、腐蝕性食道炎、食道弛緩不能及遺傳(T…
http://www.top1health.cn/Article/319/94167…程度較低的屬涼性茶,因此半發酵茶的烏龍,就偏屬中性茶,最好溫熱飲用。 ![飲用烏龍茶的功效需要長期持之以恆才能看得出來,別誤以為只喝幾天,就能看到驚人效果。][226701] …
http://www.top1health.cn/Article/250/93980…發現,在保暖飲品中,台灣人愛喝的薑茶只排第3名,最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手腳冰冷?另外,有一說「喝薑茶有助減重」,是真的嗎?來看看薑茶還有哪些有益健…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306…性質較辛溫的老薑煮薑茶、黑糖薑茶,溫熱性的桂圓紅棗茶,或是於熱飲中加入適量有助溫通的肉桂粉,都是不錯的選擇。 ![以性質較辛溫的老薑煮薑茶、黑糖薑茶,溫熱性的桂圓紅棗茶,或是於熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634…有助女性補氣血、促進血液循環、潤澤皮膚,因此推薦女性朋友們溫熱飲用,但記得要將紅棗剪破、戳破;至於雞爪湯雖然可以幫助女性補充膠質,但須注意可能會有膽固醇過高的問題,所以不太建議女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949…:**將龍眼乾以熱水泡開,以自己喜歡的甜度調整龍眼乾量,建議熱飲,不建議再加糖或其他添加物。 龍眼乾性溫味甘,可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱,對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467…現,所以,需要適當的緩解壓力,避免壓力過大。 **3.少燥熱飲食:** 飲食上也應避免攝取過於燥熱的食物,例如燒烤、油炸、辛辣等食物,以及像芒果、龍眼、荔枝等較為熱性的水果也應…
http://www.top1health.cn/Article/242/92555口腔燙傷可以說是最常見的意外之一,不論是吃火鍋、炸物、喝熱飲,甚至是吃辣椒都可能讓舌頭受傷,然而,舌頭的結構跟一般皮膚結構不太一樣,同時還有味蕾等等受器。如果你也是貓舌頭族,請注意…
http://www.top1health.cn/Article/241/92456…原因很多,像是感冒、長時間講話、胃食道逆流、神經性嘔吐、過食熱飲、異物卡喉等,都會造成咽中灼熱疼痛不適。傳統醫學認為,咽喉是肺胃的門戶,也就是人體防禦抵抗外界邪氣的第一道防線,人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…30公克的杏仁粉,接著沖進500c.c.的熱水,攪拌均勻,趁熱飲用即可,因為杏仁粉本身就帶有香甜味,建議不要再額外添加糖分。 ![想要喝杏仁茶,最簡單的方式是購買現成杏仁粉,在杯…
http://www.top1health.cn/Article/315/92291