減腰圍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「減腰圍」搜尋結果

總共找到 11 筆符合關鍵字「減腰圍」的資料

消鮪魚肚、減腰圍，一貼見效？物理治療師：搭配「這1動作」，瘦小腹才給力

運動貼布有妙用，對於局部肥胖有修飾效果，利用貼布回彈、回縮的力量，可緊實肌肉組織，例如小腹，增加代謝功能，自然形塑。物理治療師指出，貼上運動貼布扮演輔助角色，還必需搭配運動，以及配…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
喝茶消脂瘦腰能減肥，該選哪種茶？5款茶飲喝對享瘦

…起來有一種清清淡淡的苦味，而後回甘。 ##為什麼喝茶能減腰圍？聽聽專家怎麼說肥胖的主要原因是人體內脂肪細胞數量的增加或體積的增大。而茶葉中含有的茶多酚能夠在細胞不同的生長…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419
減腰圍遠離代謝症候群、控制三高，新冠疫苗效果才會好

…錄的民眾，也就是代謝症候群患者或候選人，接種疫苗前後都要落實減腰圍消除內臟脂肪，才能在疫情中自我保護。 **千禧之愛健康基金會攜手國健署推廣「防疫新生活瘦腰遠重症」…
http://www.top1health.cn/Article/101/86397
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…日三餐吃得飽的飲食調整，並找對塑身訓練方法，就能減重、減脂又減腰圍，享瘦不復胖！日本料理研究家特別分享自己成功減重43kg的親身經驗，並推荐減醣食譜，包括：辣炒雞、咖哩、拉麵等讓人…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
減重奇招！英兒童站著上課減腰圍

肥胖兒童已經成為一種文明病，為了讓兒童減重，英國有一家小學進行一項長達7周的實驗，嘗試讓學生們站著上課，每天站著聽課的時間平均為5個小時。包括數學、英文和電腦課，都是站著聽課，希望…
http://www.top1health.cn/Article/306/21579
喝茶燃脂消水腫　5款茶飲對症喝

…款針對不同生活方式、肥胖類型的人量身定制的減肥茶有助於清脂、減腰圍，民眾不妨可以嘗試看看。 ![品茗不僅能放鬆身心，更有助於減重。][62758] **★久坐上班族　龍井改…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806
趕走代謝症候群！就吃低胰島素飲食

…油食品。飲食調整還包括低油、低鹽與低糖的飲食，藉此達到減肥及減腰圍的目標。 ##[★《一直瘦不下來？》代謝有問題？](http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/33/18033
美體塑形！布枕進行骨盆矯正

…集中於布枕上，既能縮緊肋骨，又能促進臟器位置恢復，還能有效縮減腰圍。  【瘦大腿】骨盆外擴會導致髖關節及腿骨外擴，使腿部肌肉變得鬆垮，看上去更顯肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/238/16629
不是唬人！胖子比較容易生病(下)

…是從年輕時，體型就很胖而且吃得較油。 **預防肥胖，從減腰圍開始** 洪建德表示，預防和篩檢要從腰圍入手，現代人應積極學習控制體重，而且對體重控制的正確認知是需要學習的…
http://www.top1health.cn/Article/98/8610
卡路里減重戰鬥贏　康是美即起開跑

為推動「減體重、減腰圍、減體脂」健康減重概念，康是美、7-ELEVEN、伊士邦健身俱樂部聯合舉辦第9屆「卡路里減重戰鬥贏」活動，今13日開跑，歷年來共吸引超過27萬人次參與，甚至去…
http://www.top1health.cn/Article/5711
代謝症候群併發症多！拒當三高族

…油食品。飲食調整還包括低油、低鹽與低糖的飲食，藉此達到減肥及減腰圍的主要目標。減肥方法很多，但是對付代謝症候群的減肥方法是均衡低熱量飲食，多吃蔬菜與適量水果加上運動，民眾若需使用藥…
http://www.top1health.cn/Article/4071