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「清肠」搜寻结果

总共找到 238 笔符合关键字「清肠」的资料

减重疯7日仙女餐、排毒清肠法？专家：恐造成肠道菌群失衡，增加复胖风险

…复身体的最佳状态。有的人采取网路上流行「7日仙女餐」、「排毒清肠法」的极端减重方法。然而医学专家提醒，身体代谢的稳定性不仅取决于体重数字，而是与内脏脂肪累积、肠道健康及整体代谢功能…
http://www.top1health.cn/Article/101/95901
大肠癌「术后加速康复」疗程照护四大环节，提升照护舒适度！

…夹子切片采样并将检体送化验。由于大肠镜检查前需要服用清肠药水来清空肠道，加上检查过程本身可能造成不适，许多人常问是否有其他非侵入性的检查方法可以取代大肠镜？答案是否定的，因…
http://www.top1health.cn/Article/88/94360
刘畊宏紧急瘦身法是什么？7天就能瘦出曲线？该做到哪些事情？

…对抗氧化，让身体维持健康的运作机能。其丰富的膳食纤维对于每天清肠道也很有帮助。 6.喝豆浆的好处：除了超商买的无糖豆浆之外，建议最好能够自制豆浆饮用。不但卫生又干净之外，豆浆里的…
http://www.top1health.cn/Article/101/94202
减肥必备4道家常素食，帮你清肠胃、甩脂肪、降低热量摄取！

…还是需要以蔬菜为主，再吃少量的肉。经常吃一些清淡的菜，可以清清肠胃，降低热量摄取。至于吃什么菜有助减肥？下面介绍4道家常素菜。 ![][226951] 肉吃多了不仅会腻，还…
http://www.top1health.cn/Article/320/94024
晚餐在睡前几点吃助瘦身？减重必备5大饮食法，让你愈吃愈瘦

…食内容注重营养均衡][226613] ##方法5／多吃清肠食物肠道功能不佳，身体无法顺利排出老废物质与毒素，便会造成极大压力。累积在肠道的毒素流经微血管，被身体再度吸收，…
http://www.top1health.cn/Article/101/93954
久坐、缺乏运动，便祕跟着来！吴映蓉营养师：高纤珊瑚草是解宿便高手

…阅读：便祕不能只吃纤维食物！高敏敏营养师推：4381+1/3清肠排毒饮食法](<//www.top1health.com/Article/92832>) **[华人健康网VI…
http://www.top1health.cn/Article/320/92957
便祕不能只吃纤维食物！高敏敏营养师推：4381+1/3清肠排毒饮食法

…敏营养师提醒，便祕不能只吃纤维，不妨牢记「4381+1/3」清肠排毒饮食法，这是摄取防便祕食物的分量的密码。 ![][223481] ##4381+1/3清肠排毒饮食法 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92832
你排出的是香蕉便、小石头便吗？从「便便」看健康！必知6种粪便类型

…阅读：便祕不能只吃纤维食物！高敏敏营养师推：4381+1/3清肠排毒饮食法](<//www.top1health.com/Article/92832>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92844
吃对食物清肠又排毒！小麦草能净化体内毒素？营养师破解肠道排毒Q&A

…担负着吸收营养、排毒等重责大任。陈彦甫营养师在新书《吃对食物清肠又排毒》中，将分析常见肠道排毒Q&A，教大家维护肠道健康，并且帮助肠道顺利排除体内毒素。 ##【肠道排毒Q&A…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
断食、催吐减肥，愈减愈肥！颜慧菁营养师揭：7大NG减重法别踩地雷

…或本身血友病的人，一但受伤可能会有大出血的危险。 7.**清肠减肥法：**是指喝液体清除宿便和体内毒素，达到减重的效果，常见使用者于肚子饿时喝柠檬水、红辣椒水，但长期食用易伤害肠…
http://www.top1health.cn/Article/250/92627
胶原蛋白养颜美容、助体内环保！赵函颖营养师推：低热量木耳蔬果汤更棒

…菇类、黑木耳、白木耳、仙草、爱玉等都含有植物黏液，也可以帮助清肠体内环保。由上述4个种类来看，虽然一般所称的胶原蛋白是存在于猪皮、猪脚等食物中，但脂肪相对较多，平时不宜吃过…
http://www.top1health.cn/Article/248/92324
地瓜叶排毒、预防便祕，吃错问题大！番薯叶豆腐羹促进肠道蠕动

…可调整肠道的代谢能力。 **本文出自人类智库《吃对食物清肠又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/80/92104
地瓜高纤低卡，是最强排毒食物！吃肉桂烤番薯，助排便瘦身

…降低血脂有明显的效果。 **本文出自人类智库《吃对食物清肠又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/320/92090
大肠息肉增大肠癌风险！揪出6大高危族！康涵菁中医师：按3大穴位保护肠道

…上班族，没办法每天都摄取多种大量蔬果，至少也要在周末的时候清清肠胃，尽量减少毒素接触肠壁的时间。 ##自制「清肠蔬菜糙米粥」助排便康涵菁中医师建议也可自制「清肠蔬菜糙米粥…
http://www.top1health.cn/Article/30/91923
腹部肥胖害小腹婆曲态毕露！10个小方法，有效甩开腹部脂肪

…3／吃蜂蜜促排便** 便秘是造成小肚腩的主要原因之一，因此清肠排毒是减肚子的关键。当便秘问题解决了，肚子减肥成功也不远了。喝蜂蜜水就是减肚子最有效的方法之一，蜂蜜含有大量的果糖，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91914