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「清明節」搜尋結果

總共找到 43 筆符合關鍵字「清明節」的資料

春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

隨著清明節將至，春意正濃、草木萌發，是人體調整節律、順應自然的好時機。依據「春生、夏長、秋收、冬藏」的自然規律，春天養肝的重點，一方面感受春天氣息，有助增加身體活力，也對應肝氣與情…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
清明祭祖吃潤餅無負擔！營養師教活力鮮蔬潤餅控熱量、穩定血糖

…00~700大卡，已經是一個便當的熱量！」為了讓大家清明節吃潤餅健康無負擔，邱鈴岑營養師特別在清明節連假前夕教大家準備食材健康吃潤餅，不但將傳統潤餅香腸、五花肉的蛋白質，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/96163
日夜溫差大，三高患者恐引發腦中風、心肌梗塞！EECP體外反搏治療保護心臟

…壓史，近年也飽受失眠困擾。儘管按時服藥，但飲酒習慣未改。去年清明節前夕，他與家人清晨前往掃墓，返程中突然昏倒。幸虧家人立即施行心肺復甦術，並緊急送醫，經診斷為心臟衰竭。在接受完整的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96158
清明祭祖長時間跪拜、站立，膝關節拉警報！物理治療師教三式運動，舒緩疼痛

清明節祭祖慎終追遠，但是對於本身患有退化性膝關節炎的患者來說，小心長時間跪拜、站立或不當姿勢，恐使症狀惡化，出現疼痛難耐的情况。 ![][232351] 有退化性膝關節炎問…
http://www.top1health.cn/Article/248/96154
吃燙青菜、不吃澱粉怎麼一直胖？「這樣吃」營養均衡防肌少症

…其有血糖問題的長輩，更需要注意食用的份量。最後，隨著清明節將至，不少家庭會選擇吃應景的食物「潤餅」，在餅皮鋪上喜愛的蔬菜、蛋、豆干等食材之外，最後再撒上香甜的花生粉，不注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/93740
清明掃墓膝蓋痛，髕股疼痛症候群發作！3拉筋、3肌力訓練緩解疼痛

清明節快到了，許多民眾開始提著大包小包的供品，到郊外或山區掃墓祭拜，表達對祖先的追思之情，無論是長途步行、爬坡，出現膝蓋前側或髕骨周邊疼痛，就醫檢查往往發現是髕股疼痛症候群。物理治…
http://www.top1health.cn/Article/248/93695
眼睛癢、流鼻水又過敏了！中醫「這樣做」治療過敏、提高免疫力

清明節氣候轉為潮濕，或春夏季花開飄出大量花粉，這些因素都會造成花粉症、枯草熱或呼吸道的嚴重過敏。然而要如何解釋，為什麼在同一區域生活有的人卻沒有過敏現象發生呢？過敏原絕對導致過敏嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/93606
清明節放假凹豆咖、聽團仔衝一波！藥師分享「玩咖入門健康指南」

根據天氣預報指出，清明節前仍是「雨紛紛」的天氣，春季天氣雖然多變，依舊擋不住熱愛音樂活動的「聽團仔」和假日就往戶外衝的「凹豆(outdoor)咖」，月初才看到朋友去春浪音樂祭露營、…
http://www.top1health.cn/Article/248/88524
清明節隱藏「餡」阱，潤餅熱量飆破7百大卡，超過排骨便當！掌握3原則不怕肥

清明連續假期即將到來，每逢清明節有一道特別「味道」的傳統美食，幾乎每家每戶都會聚在一起享用美味的潤餅（又稱春捲）。營養師提醒，美味的潤餅其中所搭配的配料，多屬於高油、高糖，往往是"…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505
金門縣長盼小三通清明前復航，有希望嗎？陳時中：陸委會正在評估

…情記者會有媒體詢問，是否已收到相關企劃書在審查？金門是想爭取清明節前讓小三通復航，是有可能嗎？小三通停航已經2年多了，各界都關注何時可重啟？金門縣長楊鎮浯今日表示，已向…
http://www.top1health.cn/Article/407/88232
清明連假防疫不鬆懈！呼籲持續落實秋冬防疫專案各項措施

…OVID-19疫情嚴峻，國內持續有境外移入確定病例，本週適逢清明節及兒童節連續假期，民眾南來北往掃墓、出遊機會增加，請務必持續配合落實秋冬防疫專案之各項措施，以降低疫情發生的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/407/84893
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

…菁中醫師表示，詩人杜牧的《清明》詩有云：「清明時節雨紛紛」，清明節的前後往往下雨，伴隨春季的陽氣升發，許多人容易在此時發生「春睏」的現象。而所謂的春睏，也就是春季疲勞症，最典型的症…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340
22縣市地方政府清明掃墓防疫措施一次看懂！內政部籲避免群聚感染風險，做對這些事

…防疫措施懶人包】** **●台北市** **一、**取消清明節超度法會、追思音樂會，建議上「生命追思紀念網」線上祭拜祖先。 **二、**建議市民朋友能分散前往靈骨樓（塔）祭拜…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…。 **◆桑葚：養顏美容又補血** 桑葚的盛產期約在清明節前後，甜中帶酸、果實開胃，熱量又低，是許多人喜歡拿來解饞的水果之一。在台灣多以鮮食、乾果、果汁或其他加工方式來食用…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
失智照護壓力大　即時定位裝置防走失更省力

…者每一次走失，都讓家人心力交瘁。從事幼教業的楊小姐表示，去年清明節，爸爸和媽媽各騎一輛車要上山掃墓，但騎著騎著，爸爸突然喪失了方向感，身旁的2G手機又沒有地圖導航功能，只能一路往不…
http://www.top1health.cn/Article/110/57752

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