… 炒麥芽10g、陳皮3g、厚朴3g、決明子5g、山楂3g、洛神3g、紫蘇葉3g。 **做法:** 熱水悶約30分鐘,溫服即可,藥材可反覆沖泡至淡而無味。 **效果:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/97638…比例來稀釋湯頭。 ##胃脹氣喝消積減脂茶飲 **1.洛神荷葉茶** 以洛神花和荷葉為主要材料的養生茶飲,具有消脂去油、促進代謝、消除水腫、清熱利濕等功效。 **•材料:…
http://www.top1health.cn/Article/320/97582…濕,適量食用如四神湯等有助消化與調理的藥膳,還有能消暑去濕的洛神花決明子茶,有助身體水分平衡與健康。飲食方面應避免油炸與燥熱食物,適當攝取苦瓜、綠豆、薏仁等清熱利濕的食材。陳中奎醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96396…,裝進吸食水袋,製成「吸食凍狀飲」,另外也嘗試製作添加豆漿、洛神花及蝶豆花的口味,各別加入檸檬汁可以攝取幫助抗氧化的維生素C,讓喝水更有滋味,也能為病人補給蛋白質與花青素。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93928…清熱、活血消脂」為原則,包括:柴胡、丹參、決明子、粉紅玫瑰、洛神花、普洱茶、綠茶、菊花、鬱金、薄荷等,都是常用的藥材和食材,但這類型的人要減重,最重要的還是學習自我放鬆、轉換情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601…攝取紅色蔬果!在五顏六色的蔬果中,包含蘋果、蔓越莓、紅石榴、洛神花等紅色蔬果,都有不錯的抗氧化作用,還能降低壞的膽固醇、保護心血管健康,可說是一股紅色力量!劉怡里營養師指出,蔓越莓…
http://www.top1health.cn/Article/320/92342…常用中藥材例如柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前,應先諮詢專業中醫師,以免誤食反傷身。
http://www.top1health.cn/Article/318/92175…774] **3.清暑瘦身茶** 材料:乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。 做法:將藥材洗淨後放入茶壺中,水煮開沖入茶壺中煮5分鐘後,至出味成紅色,即…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…宜飲用。至於孕婦朋友,少量飲用、淺嘗並無大礙。 **《洛神花茶》** **作用:**洛神花性質偏寒涼,能輔助改善火氣大、體質燥熱、情緒煩悶等不適症狀。 **注意事項:**…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113… ##消除壓力肥,推薦3道消脂茶 ##疏壓消脂:山楂洛神花茶 材料:山楂2錢、洛神花2錢、玫瑰花1錢。 沖泡法: 1.將所有藥材裝進過濾袋裡。 2.冲入600cc沸…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960…表示,夏天想要達到消暑解渴,又能幫助消化,不妨自製天然消暑的洛神烏梅汁飲用。但是,也提醒若有胃食道逆流、胃功能較差的患者,則不宜空腹飲用。 ![][220000] ##夏天…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861…身體發熱,同時延長飽足感。][219872] **5.洛神花茶讓妳肌膚閃耀動人** 洛神花茶含有維生素C,不但能抗疾病,還能讓妳皮膚閃耀動人。一杯洛神花茶就幾乎滿足妳一天所…
http://www.top1health.cn/Article/80/91825…,可以消脂解油膩。 **材料:**山楂2錢、陳皮2錢、洛神花2錢、枸杞1.5錢、決明子1.5錢、薄荷葉1.5錢。 **作法:**將藥材洗淨,上述藥材以泡茶袋包好,用1000…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941…消脂茶】## ##材料:##山楂2錢、陳皮2錢、丹參1錢、洛神花2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 ##做法:##水2000cc煮滾後悶煮30分鐘,可分多次飲用,一日一帖即可,不可…
http://www.top1health.cn/Article/248/90702… 燥熱體質的人不適合吃藥膳補湯! 如果真的要吃,可以搭配【洛神山楂薄荷飲】 「洛神花、山楂」都能促進腸胃蠕動、避免脹氣,還可以降血壓、降血脂,此外,山楂含有脂肪酶,幫助分解吃進…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222