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「汪曉琪」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「汪曉琪」的資料

寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖，而營養學博士汪曉琪建議，適度飲用糙米漿也是一種不錯的選擇。 [&#x1F449詳細閱讀：手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱可可？營養學博士：…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱可可？營養學博士：試試熱糙米漿新法寶

…性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖，而營養學博士汪曉琪建議，適度飲用糙米漿也是一種不錯的選擇。 ![][218753] ##糙米漿含維生素B群與鋅，可維持正常新…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532
狂喀超商沙拉　纖維不及高纖燕麥奶

…。 **纖維含量　全穀根莖、豆類更勝蔬果** 營養師汪曉琪表示，要攝取豐富的纖維質，全穀根莖、豆類更勝蔬果，原因在於，許多蔬果的纖維質存在果皮與果肉間，例如柑橘類，平常比較…
http://www.top1health.cn/Article/80/13406
纖維不足致壞心腸？燕麥穀奶新選擇

…能清除血管中膽固醇，對腸道健康有加分效果。專業營養師汪曉琪表示，燕麥是全穀類中纖維含量較高的食物，其中高纖燕麥穀奶飲品更是個快速攝取纖維的途徑。然而，選擇此類飲品仍有省時又…
http://www.top1health.cn/Article/30/13293
女性對付手腳冰冷　熱糙米漿新法寶

…還能讓女性心情變的較好。 ![針對女性手腳冰冷，營養學博士汪曉琪建議，不妨適度飲用糙米漿袪寒，並能照顧健康。（圖片提供／統一企業）][28989] 目前市面上有許多袪寒飲品，消…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584
年後長假症候群　補充B群鐵鋅改善

…也不要過於焦慮或恐慌，造成精神壓力的惡性循環。營養師汪曉琪提醒民眾，如果白天昏昏欲睡，先別急著猛喝咖啡，雖然咖啡因可提神，但亦有研究指出咖啡因的提神效果僅為短暫性，更可能造…
http://www.top1health.cn/Article/80/11543

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