正向情緒 | 搜尋結果

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「正向情緒」搜尋結果

總共找到 26 筆符合關鍵字「正向情緒」的資料

運動助降低疾病、癌症發生風險！醫師教3招養成規律運動好習慣

…。運動還能改善憂鬱症和焦慮症患者的症狀。 **三、益於正向情緒：**運動所刺激的腦內激素讓我們擁有更多正向感受，使我們感到較為放鬆、較少焦慮，甚至能深化自信與自尊。此外，運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561
抗癌不能吃飯麵、喝珍奶？癌症飲食2大關鍵！營養師破解：戒糖可餓死癌細胞嗎？

…消滅，因此如何讓患者保持體力與營養抗癌是首要關鍵。此外，保持正向情緒也很重要。 ![若癌友食慾全無、情緒不佳，喝得下珍奶能提振士氣，那偶爾破戒吃點糖還是可以的，必須先有體力精神，…
http://www.top1health.cn/Article/308/91063
「選舉症候群」焦慮失眠？醫揭：六大自我調適回復正常

…「壓力荷爾蒙」會在投票期間，甚至是開票結束後上升，並能感受到正向情緒或負面情緒都比往常來的多；若本身就有身心科相關困擾的民眾，在選舉期間疾病復發的機率也會上升。 ![陳柏安醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/245/90595
舒緩情緒也需要鎮痛劑！當情緒激動時，不妨寫封情書給自己

…當理性腦開始試著安慰情緒腦時，情緒腦會出現體諒、感恩、希望等正向情緒。當心情愉悅時，身體會產生新的能量，原本疲憊的身心，也會突然變得輕鬆許多。但不能只寫信給負面情緒。當身心…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565
吃飯睡覺沒有規律性、環境一變就哭鬧？7指標協助判斷孩子是不是高需求寶寶

…高需求寶寶的指標之一，當寶寶是醒著的時候，表現出開心、友善等正向情緒的比例有多少。陳尹璇心理師表示，通常高需求寶寶在一天之中的負面情緒會比正面情緒多。 ![][194708]…
http://www.top1health.cn/Article/251/82673
生氣、抱怨不會讓事情更好　黑幼龍教你這樣做控制脾氣，做自己情緒的主人

…-more--> ![][192679] **用正向情緒面對工作** 最後，我想再分享《ＥＱ》中的另一個故事，與你分享情緒的影響力。該書作者高爾曼當過《紐約時報》的記…
http://www.top1health.cn/Article/318/82051
真心待人，卻換來對方漠視？12個步驟教你開啟談話、解開誤會

…觸愉快的記憶— 即內心最舒服的畫面，或是想起對方時所激發的正向情緒。 **以上是準備階段，現在要開始與對方的對話。** **❼**觀察非言語訊號— 細心留意對方的表…
http://www.top1health.cn/Article/318/81673
400名過動症兒童齊聚創作　用赤子心畫出想像力

…幫助ADHD孩童更加穩定。此外，更要給予孩子支持與鼓勵，培養正向情緒。其實，ADHD孩童充滿熱情，具有過人的精力與好奇心，更擁有與眾不同的想像力等優點。若能輔導孩童發現自己的興…
http://www.top1health.cn/Article/135/80238
新年新氣象！除了看運勢，養成這10個好習慣生活更美好

…正向的情緒** 2011年學者Frey統整了數篇研究，宣稱正向情緒可能會讓人活得更久。研究發現，快樂的人的壽命比不快樂的人高出14%。保持正向情緒可以讓生活充滿正能量，還有更多機…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372
人犬一家親！動物輔助治療，預防延緩失智有成效

…一家親」的方式，進行長者與治療犬互動計畫，藉以增進失智長者的正向情緒及減少負面感受，同時強化長者的社交互動能力，不論輕度或中度失智長者都有明顯進步。該院王昭琪課長指出，15…
http://www.top1health.cn/Article/110/56158
心情可能影響疫苗免疫成效嗎？

…估疫苗免疫成效。實驗結果顯示，在所有觀察項目中，只有正向情緒與較佳的疫苗免疫效率有關，事實上，若只關注疫苗注射當日的正向情緒，兩者的關聯會更加強烈。研究刊登在…
http://www.top1health.cn/Article/248/54637
常出遊能促進家庭幸福？研究：關鍵在完全投入的相處

…進幸福感、有質感的相處？研究提出三個具體條件，就是完全投入，正向情緒和有意義感。很多時候，我們會以為全家人一起出遊、嘗試新鮮的事，才是維繫家庭關係的良方；然而，根據《時…
http://www.top1health.cn/Article/251/52093
不養出小皇帝、公主病孩子　爸媽必知9大教養法

…。所以爸爸媽媽請記住，父母之間表現出愛的行為，便可增加孩子的正向情緒及行為表現。  ![][118899] **四、孩子會長大，要適時放手** …
http://www.top1health.cn/Article/251/51452
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧

…上藉助運動讓自己睡得好，而是藉著正常作息、運動，幫助腦部分泌正向情緒、製造可以紓解壓力的化學物質，加上良好的紀律跟生活習慣，自然就能一夜好眠。所以，失眠困擾者不要再於「睡前」勤做運…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338
面對男女性別認同、性傾向　臨床心理師這樣說…

…，可能導致個體受到差別待遇，在個人層面，則可能會影響一個人的正向情緒與幸福感。心理分析學派宗師佛洛伊德（Freud，1856~1939）曾說過：「愛與成就感即為圓滿生命的要…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058

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