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…來料理食物,避免吃進過量油脂。 ##醬油米酒和醋 細看標示聰明選 選購醬油時應特別注意,外觀應呈現琥珀色而不是深黑色,開瓶後應有淡淡豆香味,如果輕微搖晃,還會浮現細緻泡沫,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94201…則,才能真正喝出健康。國內目前針對現煮咖啡,以紅、黃、綠三種標示,區分咖啡因含量。「紅色」代表每杯咖啡因總含量200毫克以上,「黃色」代表每杯咖啡因總含量100至200毫克,「綠色…
http://www.top1health.cn/Article/320/94115…是醣類。法規中的「醣類」僅指單醣與雙醣,就算含多醣類還是可以標示為「零醣類」。選購食品看標示別被混淆了,差一個字結果卻差很多。限糖飲食基本就是避掉含有澱粉的主食與甜的食品就對了。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94082… **3.了解防曬係數與特性很重要:** 所有防曬產品只有標示SPF與PA/PPD是不夠的,建議可以再加上臨界波長與BOOTS星號或是UVA。即比較好的是防曬係數SPF 30以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/93965…染髮要安全」。 首先要「染前選」,購買染髮劑時要選購有完整標示的染髮劑產品;而使用前要確認「髮健康」,留意頭髮周圍的皮膚及頭皮是否健康,有傷口時千萬不要染髮;並且「要看明」,看清…
http://www.top1health.cn/Article/249/93596…喝個半碗就好。湯麵的話,吃麵不喝湯」。 ##養成看營養標示的習慣 選擇市售包裝食品時,務必記得先看營養標示,才能了解食品的含鈉量,並計算一下當天還有多少額度。她表示,「依…
http://www.top1health.cn/Article/320/93671…蛋,適合想增加蛋白質攝取的族群。 ##三、聰明選:看清標示保衛生 市售湯圓所添加之油脂與糖分等不盡相同,熱量亦不同,建議民眾購買時查看食品包裝上的營養標示,嘗試比較並選擇熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/93426…螺螄粉產品,5件不符規定,其中4件於同一網站購入之產品,產地標示為「中國」,經臺北市警察局協助循線追查商品物流,發貨之來源業者位於桃園市,現場查獲存放螺螄粉產品,因我國未准許中國大…
http://www.top1health.cn/Article/320/93330…包裝的年菜時,應立即檢查產品的包裝是否完好無損、是否有清楚的標示,並留意標示上的儲存溫度及保存期限。冷藏食品的溫度應保持在0~7℃、冷凍食品則須維持在-18℃以下;同時應依包裝上建…
http://www.top1health.cn/Article/320/93263…它不是國人習慣的烹調用油。但是,消費者如果小心閱讀食品的營養標示,就不難發現在炸雞、薯條、漢堡、夜市小吃的油炸類、各式餅乾、鳳梨酥、泡麵、冰淇淋、巧克力、冷凍食品、麵包、蛋糕、牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/93131…分百殺菌的鮮乳,可能因「不小心」,使殺菌溫度與時間都超過正常標示以上,才有可能發生。 ![][223739] ##專家揭:不損壞牛乳風味、營養價值2大關鍵 牛乳因營養豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/92986…不是永遠不生鏽,而是比一般鋼材有更好的抗腐蝕性。不鏽鋼通常會標示以下4種元素: ![(圖片提供/媽咪拜MamiBuy)][223855] (資料來源:衛生福利部食品藥物管理署《…
http://www.top1health.cn/Article/320/93122…:「酒販賣業者,應於零售酒之場所出入口處或其他適當地點,明顯標示下列警示圖文:一、飲酒勿開車。二、未滿十八歲者,禁止飲酒。三、本場所不販賣酒予未滿十八歲者。」;第 37 條規定:「…
http://www.top1health.cn/Article/248/93063…3664] 首先要「染前選」,購買染髮劑時要選購有完整標示的染髮劑產品;而使用前要確認「髮健康」,留意頭髮周圍的皮膚及頭皮是否健康,有傷口時千萬不要染髮;並且「要看明」,看清…
http://www.top1health.cn/Article/248/93038…多少糖、避免過多糖份的攝取;若購買包裝奶茶則要注意成分及營養標示及糖含量,才能喝得開心也喝的安心。 ##每天兩份奶,健康跟著來 董氏基金會提醒,乳品類主要提供優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/92835