樂動小將 | 搜尋結果

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「樂動小將」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「樂動小將」的資料

荷爾蒙亂情緒！青少年多運動助穩定

…運動被證實能緩解憂鬱情緒，董氏基金會近年與各界企業、學校合作樂動小將、樂動少年養成計畫，推廣校園運動紓壓。受邀擔任樂動校園代言人的藝人郭書瑤表示，自己就是靠慢跑運動來讓自己放鬆，養…
http://www.top1health.cn/Article/74/11748
養成晨跑習慣　防學童寒假症候群

…攝影／黃志文）][26309] 董氏基金會持續在校園推動「樂動小將」養成計畫，鼓勵學童跑操場運動。精神科醫師黃雅芬表示，腦部功能需要生理保養，也就是睡得好、多運動，可以使得腦部的…
http://www.top1health.cn/Article/245/10748
多運動　緩解學童開學症候群

…能與心智，也有助於趕走緊繃的情緒。目前正在校園推動「樂動小將」的董氏基金會，今7日則在中山國小帶領學童進行運動紓壓，藝人西瓜哥哥也現身說法，他回憶小學轉學時，在新環境裡人生…
http://www.top1health.cn/Article/7773
壓力難緩解　董氏推運動「淡定」法

…動習慣者，遇到危險情境時，焦慮感會較低，因此董氏基金會推動「樂動小將養成計劃」，鼓勵學生利用最簡單的跑步運動，建構身心健康的地基。「樂動小將養成計劃」執行至第5階段，合作師…
http://www.top1health.cn/Article/5920
豪神旋風！運動能增強記憶力補3Q

…、讓自己轉念、產生正向思考的能力。今後學校將全力配合樂動小將養成計劃，讓師生、家長理解運動對心理的好處，在校即學會對抗負面情緒的方法。
http://www.top1health.cn/Article/2995
健康新女神米可白　教你快樂運動過好年

…席一場由董氏基金會舉辦的「2010年起與十所企業、學校合作的樂動小將養成計畫」，擔任代言人的她，現場示範打掃健康操，除了推動兒童、青少年在求學期間培養運動舒壓的好習慣，也鼓勵大家在…
http://www.top1health.cn/Article/2571

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