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…提到,「日常生活中,若經常食用山藥、豆漿等食物,恐因攝取過多植物性雌激素,而誘發子宮肌瘤產生;甚至使原有的肌瘤變大、增生」的說法,引起網友熱議! ![「日常生活中,若經常食用山藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/95106…cal Sciences)的研究指出,黃豆與其製品含有豐富的植物性雌激素「大豆異黃酮」,能幫助改善荷爾蒙失調。 ![黃豆與其製品含有豐富的植物性雌激素「大豆異黃酮」,能幫助改善荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94826…指出,在討論食用雞蛋、豆漿到底會不會養大肌瘤前,不妨先來釐清植物性雌激素與動物性雌激素,在生理反應上的不同。事實上,要導致肌瘤的發生,雌激素必須先跟受體結合,才能產生一定的影響作用…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749…式某些堅果類食物中(如亞麻仁籽)的植化素,更能在人體內代謝成植物性雌激素,有助於舒緩停經症候群(女更年期)。堅果中的植物固醇,也能幫助降低血液中的膽固醇。 雖然堅果隸屬於油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/94442…大豆異黃酮」成分,由於構造長得與雌激素非常相似,因此又被稱為植物性雌激素,能發揮類似女性荷爾蒙的功效。 ![黃豆中的「大豆異黃酮」成分,由於構造長得與雌激素非常相似,因此又被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/315/94288…大豆異黃酮」成分,由於構造長得與雌激素非常相似,因此又被稱為植物性雌激素,能發揮類似女性荷爾蒙的功效。 ![子宮長肌瘤可以喝豆漿嗎?當然可以!目前並沒有文獻報告提及完全不能喝豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94099…險。 **6.平衡更年期賀爾蒙** 黑芝麻中含有植物性雌激素,對更年期女性來說,能夠改善低雌激素症狀,以芝麻豆漿、芝麻飲為推薦。 ![黑芝麻鐵、鎂含量高,攝取足夠分量…
http://www.top1health.cn/Article/320/92969…診做檢查,隨時調整藥物劑量和比例或停止治療。 ##富含植物性雌激素的植物 其他若還不需高劑量雌激素藥物做治療的女性,除了可在專業醫師和藥師的建議下,攝取適量含雌激素食物或保…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492…指出,在討論食用雞蛋、豆漿到底會不會養大肌瘤前,不妨先來釐清植物性雌激素與動物性雌激素,在生理反應上的不同。事實上,要導致肌瘤的發生,雌激素必須先跟受體結合,才能產生一定的影響作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/92533…221806] **地雷食物之三/黃豆** 黃豆含有植物性雌激素,跟身體所製造的雌激素接近,容易增加腹部脂肪。此外,大多數黃豆經過基因改造,將使得身體更難將其分解。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92400…蒙,增「卵」實力 **1.大豆類食物:** 適量補充富含植物性雌激素的食物,例如,黃豆、黑豆、毛豆及豆漿、豆腐等豆類食品,富含大豆異黃酮,能發揮類似雌激素的作用,對女性有保護作…
http://www.top1health.cn/Article/234/92406…素,重新擁有水嫩、Q彈美肌不是難事! **【營養素1/植物性雌激素】** - 豆類製品:黃豆、黑豆、豆腐等豆類製品皆含有豐富的大豆異黃酮成分,其結構與雌激素相當類似,適量補…
http://www.top1health.cn/Article/320/92282…製品 大豆中的異黃酮素(Isoflavones)是一種植物性雌激素,可以代替部份女性荷爾蒙的作用,幫助對抗身體老化,也能提高皮膚的抗氧化能力。在眾多大豆製品中,豆腐和無糖豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/324/92160…0233] **13.黃豆:**黃豆中的大豆異黃酮是種植物性雌激素,可降低血液中壞膽固醇,預防高血壓;其中的膳食纖維有助減肥瘦身。另外,黃豆的升糖指數(GI值)較低,有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930…大食物保護荷爾蒙 **1.大豆類食物:** 適量補充富含植物性雌激素的食物,例如,黃豆、黑豆、毛豆及豆漿、豆腐等豆類食品,富含大豆異黃酮,能發揮類似雌激素的作用,對女性有保護作…
http://www.top1health.cn/Article/234/91774