桂圓蓮子 | 搜尋結果

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總共找到 4 筆符合關鍵字「桂圓蓮子」的資料

失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…主要由於臟腑陰陽失調造成，失眠常見類型有三類，建議平時多食用桂圓蓮子百合粥藥膳助改善。 ![][209919] 1名48歲的蕭先生，本身是公司主管，近日因業務繁忙，因家人住…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

…5.用於視神經萎縮患者的保健，屬心血虧虛者尤宜。** **桂圓蓮子紅棗粥：**桂圓肉30克，蓮子25克（水浸泡數小時，去皮及蓮心），紅棗10枚（去核），白糖適量，糯米100克。將…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

…及香菇纖維質含量豐富。  ![紅米桂圓蓮子粽（圖片／新北市政府衛生局提供）][78818] **2.紅米桂圓蓮子粽** **材料：**紅白糯米飯105…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991
孕吐吐出苦水　喝黑麥汁薄荷茶

…蘇、茯苓、葛根、人參、蘆根、藿香、竹茹等。 **【薑汁桂圓蓮子湯】** 材料： 500公克老薑、50公克黑糖、100克桂圓、100蓮子。作法：老薑去皮切成薄片，取一鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332