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「林賢茜」搜尋結果
總共找到 3 筆符合關鍵字「林賢茜」的資料-
提高代謝率助燃脂，優質蛋白質不可少！營養師：晚餐這樣吃就對了
…肌肉，除了適當的運動外，補充優質蛋白質也是非常重要的。營養師林賢茜提醒，優質蛋白質可以幫助肌肉修復和生長，同時也能提高代謝率，幫助身體燃燒更多的脂肪。 ![][218542] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91451 -
高壓胖胖族未老先衰！補對營養，讓大腦年輕
…--more--> ![賀寶芙美國營養與飲食學會註冊營養師林賢茜表示，除了多攝取魚蝦類、堅果等有益大腦的食物，也可以利用純化出來的魚油、磷蝦油來補充相關營養素。][128504]…
http://www.top1health.cn/Article/248/56094 -
喝優質蛋白質 甩10公斤成美魔女
…體細胞增長和維護，免疫系統功能和其他身體系統非常重要。營養師林賢茜表示，食用優質蛋白質加上適當的負重運動，有利於發展肌肉，更有助減重、改善身體成份、血糖和胰島素的平衡。 1名…
http://www.top1health.cn/Article/80/12176
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