杜仲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「杜仲」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「杜仲」的資料

胎氣不穩4大徵兆，需要安胎！中醫安胎4大方法，按3穴位穩子宮

… **1.中藥調理：穩胎氣** 根據體質開藥：**補腎（杜仲、桑寄生）、養血（當歸、熟地）、清熱（黃芩、白芍）。一人一方、安全為先，不可自行亂吃。 **2.穴位保健：穩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/97059
慎防低骨密度，骨鬆3步驟自我檢測！DXA骨密度檢測精準，把握黃金治療期

…質疏鬆的治療上已有豐富文獻支持，常用藥如龜鹿二仙膠、虎潛丸、杜仲等皆具補腎強骨功效，並能有效緩解腰膝痠軟等症狀。她特別介紹雷射針灸作為無痛新選擇，適合不願接受傳統針刺者，可配合中藥…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383
春季新陳代謝活躍，是轉骨好時機！康涵菁中醫師：針灸4大穴位促進生長

…地黃丸；疏肝藥則可使用柴胡疏肝湯，或是加味逍遙散，另可再加上杜仲、續斷、和骨碎補等，幫助壯骨強筋，以及當歸、何首烏和雞血藤等補血的單位藥物。然而，轉骨方並不是只有一種，康涵菁中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/96254
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…時節民眾可多食豆類（豆漿、豆腐等）、山藥、蓮子、芡實、玉竹、杜仲等等，製成四神湯、杜仲烏骨雞湯、銀耳蓮子湯。而溫補類的藥膳，像是十全大補湯、麻油雞、薑母鴨，以今年12月依舊偏熱的氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…物滋補外，還可經中醫師評估是否需額外服用八珍湯、十全大補湯及杜仲、牛膝和續斷等補氣補血、滋養腎氣的中藥，才能幫助產後媽媽以最快的速度回復元氣。
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
立秋後「秋燥」避免上火、黏膜發炎！中醫師：平補「養卵」好時機

…有「養卵」需求，可多攝取「深色食物」，例如黑木耳、黑芝麻或是杜仲茶，以及適量蛋白質，黑豆、白肉等等，若選擇紅肉則要注意脂肪的攝取量。 ![李和蓁中醫師指出，有生育規劃的女性，在秋…
http://www.top1health.cn/Article/248/94766
3C過度沈迷，頸肩腕綜合症找上門！3茶飲助舒緩肩頸疼痛

…芍活血行氣；甘草疏肝健脾；紅糖溫通經絡。 ##老年人／杜仲補腎飲 -材料：桑寄生、杜仲、赤芍，各2錢。水1000c.c.。 -作法：藥材洗淨，加1000c.c.水泡半小時…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431
坐月子食補餐餐都麻油、中藥藥膳？產後調理3階段最完善

…；且此時期為了著重於補養氣血，益肝腎、固筋骨，例如：八珍湯、杜仲養骨、十全大補加減方等等，藉此補強氣血、強健筋骨。 ![歷經2～3週坐月子期間的膳食調理，此時，可開始逐漸偏向熱補…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…調理，藥膳則以六味地黃丸為主，若掉髮可加上何首烏、腰痠，可加杜仲等滋補肝腎。 ![產後食用藥膳，能幫助補氣血、抗過敏、抗疲勞、預防感冒，推薦一道「枸杞當歸豬腳湯」。][22308…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…魚湯** **原料：**熟地黃3錢、茯苓4錢、懷牛膝3錢、杜仲3錢、蓯蓉3錢、巴戟3錢、枸杞4錢、大棗6枚、水1000cc、小魚乾50克、蔥、薑、鹽適量。 **製法：**先將上…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…子的產婦，可改吃鱸魚湯、鯽魚湯；其他如香菇雞湯、四神燉排骨，杜仲腰仔湯等，都可嚐試變化不同的口味。食物則要煮熟食用，避免吃生冷的蔬果，烤、炸、辣的食物亦少吃為宜。 ![坐月子食補…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…40] **3.腰部痠痛：強腰壯骨茶** - 材料：杜仲3錢、雞血藤2錢、天冬3錢、丹參2錢、紅糖些許。 - 功效：杜仲可紓緩腰痛，雞血藤舒暢筋脈，天冬清熱潤肺，丹參活血…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
月經周期異常，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：防卵巢早衰6個小秘訣

…魚湯** **原料：**熟地黃3錢、茯苓4錢、懷牛膝3錢、杜仲3錢、蓯蓉3錢、巴戟3錢、枸杞4錢、大棗6枚、水1000cc、小魚乾50克、蔥、薑、鹽適量。 **製法：**先將上…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱

…後憂鬱 **第一招：喝舒心安神茶飲** 許多產後婦女會喝杜仲茶，然而杜仲茶對於補益肝腎，利水消腫雖有效果，若是產後情緒低落的婦女光喝杜仲茶，其實並無太直接的幫助，周宗翰中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

…期的頭3天可以自己做豬肝薑湯，可以排除瘀血；第3天之後可改喝杜仲燉腰子，先準備5錢至1兩的杜仲，加3碗水煎成1碗，過濾成汁之後煮開，再加入薑汁，之後把腰子洗淨切片，放入鍋中30秒之…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434