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…則,選對減重時機也很重要。亞東紀念醫院家庭醫學科兼任主治醫師朱育瑩表示,若能掌握3大黃金時機,可以讓減重計畫事半功倍、有效達標。 ![][222006] ##減重掌握3…
http://www.top1health.cn/Article/248/92380…。 ![女性BMI增加5各種癌症的相對危險性。(圖片/朱育瑩醫師提供)][85069] ![男性BMI增加5各種癌症的相對危險性。(圖片/朱育瑩醫師提供)][85070] …
http://www.top1health.cn/Article/248/29109…「少吃多動」的原則,選對減重時機也很重要,亞東醫院家醫科醫師朱育瑩表示,若能掌握3大黃金時機,可以讓減重計畫事半功倍、有效達標。 **時機1:晚餐少吃醣類、增蛋白質** …
http://www.top1health.cn/Article/250/14322…5%)與戒菸時間長(21%)。 亞東醫院家庭醫學科醫師朱育瑩表示,癮君子難以順利戒菸,是因為香菸中的尼古丁會影響人的神經系統,只要尼古丁含量下降,大腦就會軟硬兼施,讓人不舒服…
http://www.top1health.cn/Article/29/12694…30─主題「陪家人走好回家的路~認識安寧療護」,由家庭醫學科朱育瑩醫師主講。 主辦單位: 器官捐贈小組、社區健康中心、明倫基金會、社團法人新北市防癌協會
http://www.top1health.cn/Article/4034