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「時辰」搜尋結果

總共找到 42 筆符合關鍵字「時辰」的資料

上腹痛、腹脹，小心消化不良！夏子雯營養師：「這時間」補充酵素助消化

…基、抗氧化的重要酵素。 ##酵素補充有竅門，喝蔬果汁看時辰吃新鮮蔬果是補充酵素的最好辦法，但現代人生活忙碌，貪圖方便，常以蔬果汁取代切塊或切片蔬果。夏子雯營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92674
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…筋骨等作用，是補益精血、預防白髮的好物。 ##挑對時辰，滋養秀髮事半功倍除了選對食物之外，張文馨中醫師特別提醒「晚上11點至凌晨3點，是呵護秀髮的黃金時刻！」她表…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…宗翰表示，想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，包括吃早餐的最佳時間等，就是輕鬆鞏固健康的好方法！ ![][218149] ##中醫養…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
【影音版】拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？喝這茶快速排便

…表示，人體有12經絡，因此氣血運行有一定的節律，並且依照每個時辰的氣血流注來保養相對的臟腑，養生效果最佳。從中醫觀點來看，早上5點到7點是大腸經運行時間，這段時間是解便的最佳時間。…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257
2021金牛年必知「接天心開運法」，9步驟新春接財神、再旺20年

…安，八方迎貴，招財納福，因此稱之為「壓寶」。 **吉利時辰：**廿四日送了神即可開始，時間則以子時（0 點38分）、巳時（早上9點至11點）和亥時（晚上9點至11點）為佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/84167
為何變得容易生病？醫師教你因時養生，掌握一天的「時間醫學」！

…，東方人就已經把時間醫學運用得淋漓盡致。綜覽東西方醫學，隨順時辰、完美的一天該如何度過？洛桑醫師分享順時鐘完美的一天健康大規則，隨順不逆天從一早醒來開始說： **◉【早上六點…
http://www.top1health.cn/Article/248/83808
冬天冷颼颼，怎麼靠飲食去除寒氣？中醫師告訴你排寒保暖食養大法

…此外，年有四季，日有四季，人體也有四季，人體在不同季節、不同時辰、不同人生階段，變動極大，也各自有其當下最佳的平衡態。在兼顧以上三大基本飲食原則下，因時因地因人彈性調整，而不是死守…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624
【影音版】皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…，就是人體有足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復，而按照12時辰的歸經，由於晚上11點至凌晨3點時，是血液流入肝、膽經的時間，所以中醫建議民眾在此時間就應入睡，才能讓肝充分修復。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/82889
申時學習、工作效率高！巧做顫抖功還能幫膀胱經排毒、溫養腎臟

申時，人體的老闆是膀胱，這個時辰人體真氣注於足太陽膀胱經。這條經脈呼氣由頭走足。它起於目內眥，上額交會於頭頂百會穴，並從頭頂入腦、下行項後，沿肩胛部內側，挾脊柱，到達腰部，從脊旁肌…
http://www.top1health.cn/Article/145/82234
想告別「三高」？每天選對時間做這些事　摸摸腹部、養好小腸，還你健康身體

…摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。** 這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡，人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由手走頭。這是一條非常重要的經脈，它起於小指之端，…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154
拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？中醫：3大類型便祕分清楚，喝這茶快速排便

…表示，人體有12經絡，因此氣血運行有一定的節律，並且依照每個時辰的氣血流注來保養相對的臟腑，養生效果最佳。從中醫觀點來看，早上5點到7點是大腸經運行時間，這段時間是解便的最佳時間。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735
產婦羊水都流乾了，還硬撐到吉時？母湯喔〜媽媽和胎兒恐感染致死

…辰，這是許多產婦與家人的堅持。日前有媒體報導，有產婦迷信生產時辰，連羊水都流乾了，竟然還要硬撐！婦產科醫師緊急呼籲：母體的羊水變少，恐會影響胎兒的肺部發展，若是肺部發育不全，會產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/75213
皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…，就是人體有足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復，而按照12時辰的歸經，由於晚上11點至凌晨3點時，是血液流入肝、膽經的時間，所以中醫建議民眾在此時間就應入睡，才能讓肝充分修復。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75049
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…境變自在！** 八段錦屬於個人養生功，除了方便自己安排練功時辰和地點，也建議配合各段式對應的經脈臟腑，搭配養生飲食、導正作息，營造有益身心的生活環境。此外，藉由與習武之人、功夫班…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482
晨勃是身體有毛病？中醫：軟香蕉、射不停這2種情況要小心

…中醫觀點屬於正常** 腎精本身在身體中存在是會波動的，隨著時辰改變時浮時沉，當我們睡著時，如果精氣活動，則會勃起，精氣穩定，則恢復正常，這種狀況會在睡眠時發生數次，如果是在晨間起…
http://www.top1health.cn/Article/262/68886

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