抑制脂肪 | 搜尋結果

「抑制脂肪」搜尋結果

總共找到 173 筆符合關鍵字「抑制脂肪」的資料

內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標

…菸會影響胰島素敏感性及內分泌系統，增加內臟脂肪風險；酒精則會抑制脂肪分解，增加腹部脂肪堆積。 B= 限制咖啡因攝取：咖啡因過量攝取會促進皮質醇分泌，進而影響內臟脂肪含量，建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159
結石是鈣攝取過量惹的禍？陳怡錞營養師7點小叮嚀，防結石上身

…小腸對草酸的吸收量，容易在體內形成結石。而充足的膳食纖維則能抑制脂肪吸收，讓油脂不容易與鈣質結合，藉此達到預防結石的目的。 **叮嚀5／鉀、鎂礦物質要適量** 礦物質鉀、鎂…
http://www.top1health.cn/Article/320/94707
啤酒消暑又能抑制食慾？營養師曝：單罐啤酒熱量＝半碗飯

…理後，所含的啤酒酵母量變得很少，較無健康功效。酒精會抑制脂肪酸的氧化，使體內的脂肪堆積，而導致肥胖、脂肪肝及高血脂症等疾病；目前市面上的水果啤酒，有些會添加高果糖糖漿，果糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/94444
快速瘦身有秘訣，減重搭配4大燃脂巨星，讓妳2周內輕鬆瘦！

…mega-3脂肪酸：**Omega-3脂肪酸能幫助維持血糖、抑制脂肪囤積、幫助葡萄糖轉化為肌肉而非脂肪，而且還能幫助細胞生熱、燃燒脂肪。富含此營養素的食物包括：含脂量高的魚類、鷹嘴…
http://www.top1health.cn/Article/101/94333
黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

…。同時，佔黑豆成分二十％的木質素、果膠亦能夠很有效地抑制脂肪與糖質的吸收，藉此減少膽固醇以及中性脂肪。黑豆含特多的維他命B2，因為在脂肪被分解時能夠發揮出與酵素相同的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
生理期前暴飲暴食，肥胖跟著來！豆漿蔬菜汁幫助燃燒脂肪，超瘦身

…9] ##豆漿減肥好處多　3作用說不完 **作用1／抑制脂肪堆積** 1.大豆皂苷：抑制身體對脂肪的吸收能力、膽固醇指數。 2.鉀：預防高血壓、改善水腫。 3.寡糖：…
http://www.top1health.cn/Article/101/94136
減重要避免體脂肪堆積，必吃莓果類水果，剷除腰間肥肉！

…經》一書中表示，胰島素的作用之一是將血糖轉變成脂肪囤積，並且抑制脂肪分解。長期攝取過量糖份與精製澱粉，這些食物會使血液中的血糖濃度快速上升，胰臟要分泌更多的胰島素處理過多得…
http://www.top1health.cn/Article/101/94127
怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？營養師教這樣吃才會瘦

…慢澱粉消化速率，而全麥麵粉製作的麵條又富含「抗性澱粉」，可以抑制脂肪累積！中國醫藥大學新營養食代團隊營養師鄭師嘉指出，將麵條放冷後再吃，也可以增加抗性澱粉，有助增加飽足感。最後只要…
http://www.top1health.cn/Article/101/94092
男性更年期體力變差，老覺得疲累？醫師教喝「這湯」補精力

…加代謝有很好的效果。而海藻類含有的藻褐素、麩胺酸，有抑制脂肪積累積、加速脂肪燃燒的功能，對於男性來說，是缺一不可的營養食物。另外，海藻中有許多人體必需的胺基酸，例如，牛磺酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93984
年菜佛跳牆、燻雞…熱量大魔王是誰？張宜臻營養師：3招吃佛跳牆避免肥胖

…的茶飲料，例如：烏龍茶、綠茶等，其中綠茶所含有的兒茶素，具有抑制脂肪組織增生、降低脂肪堆積的作用。而烏龍茶含有茶黃素、茶紅素，有助於降低血脂肪濃度。 [&#x1F449推薦閱讀：…
http://www.top1health.cn/Article/320/93367
肥胖的人想控制體重，「享瘦」非夢事！減重必吃5大瘦素食物

…）所發現，找到真正的肥胖關鍵：瘦素含量高的人，新陳代謝高，能抑制脂肪合成；相反的，瘦素濃度過低，就會導致脂肪堆積，使體重增加。如果肥胖的人能有效吸收瘦素，就能夠促使脂肪燃燒，同樣有…
http://www.top1health.cn/Article/250/92820
脂肪瘤一定要切除？可抑制長大？吳宛容中醫師：按4大穴位化痰濕解鬱

…的地方。脂肪瘤不一定是惡性腫瘤，有脂肪瘤一定要切除嗎？有什麼抑制脂肪瘤生長的方法？吳宛容中醫師表示，以中醫理論來看，中醫將有形組織液積聚於身體特定區域這類病理狀態歸納為「痰濕證」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747
喝茶消脂瘦腰能減肥，該選哪種茶？5款茶飲喝對享瘦

…化。茶多酚和兒茶素都可以對前脂肪細胞增殖和分化產生特定影響，抑制脂肪細胞的過度增多等，從而減少脂肪堆積的可能性，最明顯的功效就是瘦腰腹。 **資料來源：39健康網www.39…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419
過度肥胖恐釀乳癌！史宛平營養師：多吃這3種食物，對抗肥胖

…於乳癌，遠離乳癌，吃什麼好呢？對此，史宛平營養師推薦3種有助抑制脂肪囤積的抗肥好食材，幫助女性遠離肥胖和乳癌。 ![][221487] ##誰是乳癌的候選人？乳…
http://www.top1health.cn/Article/11/92280
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…是脂肪瘤！有脂肪瘤一定要切除嗎？脂肪瘤有惡化的風險嗎？有什麼抑制脂肪瘤生長的方法？吳宛容中醫師表示，以中醫理論來看，此病理狀態歸納為「痰濕證」，擔心養「瘤」為患，可以飲用祛痰消脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353