手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 805 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

經痛是病嗎？經期喝冰水傷子宮？婦產科烏烏醫師詳解經痛機制，破除生理期迷思

…所造成，其實也是一種正常生理現象，就好像有人吃壞肚子會絞痛到手腳冰冷，或者心絞痛時會狂冒冷汗一樣。至於怎樣的經痛不算是生理正常反應呢？一般來說，經痛和經血都是一起出現，越多…
http://www.top1health.cn/Article/248/86369
孕婦打疫苗前後，這樣吃出免疫平衡！中醫：2大虛弱體質，蟲草藥膳調理養孕

…體質** 此類孕婦臉色蒼白，平時動不動就覺得冷，因此常常會手腳冰冷，甚至常常覺得很疲倦、頻尿及腰痠腿軟。此種體質的孕婦，平時適合吃「蟲草杜仲燉雞湯」，增加體力與調節免疫。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198
經前腹痛、產後發福竟與脾虛有關？泡腳、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善

…現衰老症狀。女性的各種氣血虛衰、經前腹痛、體胖長痘、手腳冰冷等症狀都和陽氣不足密切相關。而且身體陽虛的女性，氣色也會受到影響，衰老得更快。生完孩子之後，容易出現發福…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583
如何延緩衰老？中醫：針灸關元穴，搭配桃仁、紅花調理，逆齡非難事

…開，如果受寒，寒邪侵襲肌表，就很容易影響衝脈和任脈，從而導致手腳冰冷、痛經、頭痛、月經不調等症狀。女性也經常會因為氣血不足而導致怕冷。平時手腳冰冷，可能就是因為內在的氣血不…
http://www.top1health.cn/Article/297/85575
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…類型2／氣血兩虛型】** **常見症狀：**平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經血量少，以及月經量少等症狀。 **調理方式：**依照醫師指示，適度輔以有補氣、養血作用的八珍、十全湯…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…補氣，反而在減重上會比喝咖啡來的更有效益。特別是冬天手腳冰冷、末梢血液循環不佳，或走路走久容易喘、經期臉色發白、血液循環也不佳，代謝會比較慢，這時不妨泡一杯「紅棗枸杞茶」來…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
生薑不只驅寒暖胃，還能助減肥？研究：每日攝取2克生薑粉，助減少內臟脂肪

風寒感冒時來一碗薑湯，既驅寒又暖胃！想要讓改善手腳冰冷、預防感冒，薑湯常是我們的首選飲品；也有人說，女性生理期時飲用薑茶，可以緩解下腹部不適。生薑的好處不只如此，有一項來自伊朗的研…
http://www.top1health.cn/Article/320/85097
【影音版】不只抗發炎！肉桂還能穩定血糖+緩解經痛

…脂並提升好的膽固醇。 -肉桂可以促進血液循環，幫助舒緩手腳冰冷、肌肉僵硬不適。 **肉桂鮮奶茶改善經痛不適** 女性若想利用肉桂緩和經痛不適，可以試試這道肉桂鮮奶茶…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011
享受性愛同時還能消水腫、活化荷爾蒙？試試四十八手性愛瑜伽這3招！

… **功效：** 消除水腫、保養淋巴、抒發壓力、消除手腳冰冷。可保養臀部周圍的淋巴，特別推薦給臀部冰冷、生理痛、下半身水腫的人來做。也具有放鬆效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/84705
現代人減重又偏食，缺乏蛋白質卻不自知？

…傳送到腦部的神經物質的生成，也都與蛋白質息息相關。容易疲倦、手腳冰冷、記憶力或注意力下降，也都是因為缺乏蛋白質。有的人會因缺乏蛋白質而荷爾蒙失衡，提早出現更年期障礙之類的症狀；或是…
http://www.top1health.cn/Article/351/84574
吸菸9大危害一次全都露！戒菸不嫌晚，只要20分鐘就有效

…回到正常的速率，因為血管收縮變少，整體血液循環將能改善一點，手腳冰冷的狀況也可改善一點。 **◎戒菸8小時** 血中尼古丁與一氧化碳濃度降低，血氧因此改善了，這時會感受到…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661
動不動就身體發冷？4步驟DIY雞肉韭菜湯，好喝還能提升免疫力

不知為何總覺得很慵懶、常常頭痛、有慢性的肩膀酸痛──雖然說不上是什麼病，但卻一直覺得有點不舒服時，要怎麼進行照護呢？或者是「在關鍵時刻希望能再堅持一下」、「想要永遠保持現在的青春和…
http://www.top1health.cn/Article/351/84491
如何正確補充蛋白質？專家：7個小技巧吃對了減重成功，吃錯了反覆復胖

…傳送到腦部的神經物質的生成，也都與蛋白質息息相關。容易疲倦、手腳冰冷、記憶力或注意力下降，也都是因為缺乏蛋白質。有的人會因缺乏蛋白質而荷爾蒙失衡，提早出現更年期障礙之類的症狀；或是…
http://www.top1health.cn/Article/101/84561
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套

…冬天感冒會很嚴重，需要很長時間才能康復。這幾年嗅覺下降許多，手腳冰冷。半年前停經，現在偶爾有更年期潮熱現象。貧血多年，血壓卻略偏高。說真的，人幾天沒睡好，就已經非常難受，…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

動不動就手腳冰冷？你是「冷底」虛寒體質嗎？俗話說「百病起於寒！」日本學者研究就發現，人體體溫下降1℃，免疫力就減少30%。關於這樣的說法，中醫又是如何看待呢？中醫師表示，其實這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473