情緒管理 | 搜尋結果

「情緒管理」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「情緒管理」的資料

肝臟移植術後照護大挑戰！肝臟移植術後AI聊天APP，成患者隨身小幫手

…，能提供個人化的服藥提醒、症狀監測指導，亦能解答飲食、運動、情緒管理等常見疑問，並在必要時引導患者及時聯繫醫護專業人員，提升醫病即時雙向溝通效率。預期能顯著提升肝臟移植受者的自我管…
http://www.top1health.cn/Article/88/97049
吃得少還是胖？恐是多囊性卵巢症候群惹禍！中醫揭：多囊性卵巢症候群「肥胖惡性循環」

…7-8小時為佳。睡得好，內分泌系統才能穩定運作。 **情緒管理：**學習釋放壓力的方法，例如深呼吸、冥想、培養興趣嗜好。保持心情愉快，可讓「肝氣」順暢，有助於穩定內分泌、打破…
http://www.top1health.cn/Article/101/96993
生氣不只會影響情緒，恐直接「傷心」！醫籲：情緒管理減少急性心臟病發作

…急促等不適，應立即就醫，並配合心理師協助，避免陷入惡性循環。情緒管理不僅能減少急性心臟病發作的風險，更是維持長期心血管健康的重要方法，建議透過規律運動、深呼吸、冥想、傾訴等方式學習…
http://www.top1health.cn/Article/248/96985
他7個月內成功減重27公斤！醫院減重團隊為患者打造健康減重新模式

…在於如何克服心理壓力與生活慣性的束縛。因此我們非常重視病患的情緒管理與動機支持。透過個案管理師與團隊持續陪伴，建立良好醫病互動關係，讓患者在每一次回診與交流中都能獲得肯定與力量，是…
http://www.top1health.cn/Article/101/96785
想到減重就壓力山大？調查：每20人就有1人難逃「減重情緒黑洞」

…夏日輕生活：釋放心靈，重塑身型》活動，從營養知識、生活節奏與情緒管理三大面向出發，打造科學、溫和且可持續的減脂體驗。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開…
http://www.top1health.cn/Article/101/96470
研究：短期極端睡眠剝奪，會影響腸道菌群！熬夜不只傷肝，腸道也會生病

…指標，替受檢者建立個人化健康管理計畫，從作息調整、飲食改善、情緒管理與腸胃功能平衡四大面向著手，有效降低腸胃問題反覆發作的風險。 ![王浩恩醫師提醒，透過健康檢查完整評估，可以找…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414
林葉亭85歲失智父親失蹤！楊聰財醫師揭：照顧失智症患者的10大重點

… • 適時提供物理治療，防止肌肉僵硬及跌倒。 ##4.情緒管理與心理支持失智症患者容易產生焦慮、憂鬱及情緒波動，提供心理支持至關重要。 • 透過溫柔的語言和肢體接觸，傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/95799
壓力如何影響不同性格的人？MBTI性格如何影響影響睡眠與腸道健康

…入高纖維食物如蔬菜、水果和全穀類，搭配益生菌，促進腸道健康與情緒管理。
http://www.top1health.cn/Article/248/95699
最新！涉霸凌調查結果出爐：3案成立，共7人受處分！主管未有效遏止連帶懲處

…工作負擔得到妥善分配，後續也將強化部內主管自我覺察、同理心、情緒管理能力，針對與不同世代員工正向互動溝通技巧，提供分享課程及教育訓練，盼有助於及時發現管理面或員工身心健康問題，提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/95560
意外！衛福部霸凌案增至6人！2人情節重大調離現職，持續擴大調查

…當之事，將進一步深入調查。關於社工司蘇姓司長之問卷與訪談，涉情緒管理問題再行檢討，目前尚無具體事證證實霸凌行為，將進一步調查。然在訪談過程中，衍伸發現該司內王姓簡任官涉及霸凌之情事…
http://www.top1health.cn/Article/245/95476
益生菌不只幫助消化，竟能補腦不失智！醫揭：吃益生菌4大秘訣

…攝取、多吃蔬果纖維、充足睡眠、作息正常、適當運動、紓解壓力、情緒管理等，良好健康的生活習慣才是健康之本。另外，想讓益生菌在腸道內生長得好，別忘了要多補充「益生質」，益生質是…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117
校園暴力112年度逾2萬6千件！防制暴力從友善安全教室做起

…營，形塑溫馨尊重、同理接納、互助共好的教室氛圍，促進學生良好情緒管理、人際互動，並引導積極關懷的人格發展，可以避免或能減少偏差行為發生。長期關注兒少心理健康的台灣兒童青少年…
http://www.top1health.cn/Article/251/93499
七夕情人節探視隱私、情緒失控Say No！約會5大招自保

…專業人員的幫助。][221411] **第二招【注意情緒管理】：** 若對方經常出現暴怒言語或侵略行為，無論是言語威脅、情緒不穩、恐嚇或破壞財物，任何形式的暴力都可能傷害…
http://www.top1health.cn/Article/245/92296
吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適

…乾和枸杞等。張秀如營養師最後提醒，此外，也要注意做好情緒管理，根據自身的需求，進行飲食和情緒的管理，讓生理期變得更加舒適愉快。
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
不想吵到離婚破局，試試看這些緩解方法吧！

…礎，夫妻之間的矛盾才能得到解決。 ##學會傾聽及溝通，情緒管理也是必修課吵架時往往只關注自己的觀點，而忽略了對方的感受和需求。學會傾聽對方的意見，理解對方的立場，這樣可以…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150