情緒管理 | 搜尋結果

「情緒管理」搜尋結果

總共找到 95 筆符合關鍵字「情緒管理」的資料

他7個月內成功減重27公斤！醫院減重團隊為患者打造健康減重新模式

…在於如何克服心理壓力與生活慣性的束縛。因此我們非常重視病患的情緒管理與動機支持。透過個案管理師與團隊持續陪伴，建立良好醫病互動關係，讓患者在每一次回診與交流中都能獲得肯定與力量，是…
http://www.top1health.cn/Article/101/96785
想到減重就壓力山大？調查：每20人就有1人難逃「減重情緒黑洞」

…夏日輕生活：釋放心靈，重塑身型》活動，從營養知識、生活節奏與情緒管理三大面向出發，打造科學、溫和且可持續的減脂體驗。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開…
http://www.top1health.cn/Article/101/96470
研究：短期極端睡眠剝奪，會影響腸道菌群！熬夜不只傷肝，腸道也會生病

…指標，替受檢者建立個人化健康管理計畫，從作息調整、飲食改善、情緒管理與腸胃功能平衡四大面向著手，有效降低腸胃問題反覆發作的風險。 ![王浩恩醫師提醒，透過健康檢查完整評估，可以找…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414
林葉亭85歲失智父親失蹤！楊聰財醫師揭：照顧失智症患者的10大重點

… • 適時提供物理治療，防止肌肉僵硬及跌倒。 ##4.情緒管理與心理支持失智症患者容易產生焦慮、憂鬱及情緒波動，提供心理支持至關重要。 • 透過溫柔的語言和肢體接觸，傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/95799
壓力如何影響不同性格的人？MBTI性格如何影響影響睡眠與腸道健康

…入高纖維食物如蔬菜、水果和全穀類，搭配益生菌，促進腸道健康與情緒管理。
http://www.top1health.cn/Article/248/95699
最新！涉霸凌調查結果出爐：3案成立，共7人受處分！主管未有效遏止連帶懲處

…工作負擔得到妥善分配，後續也將強化部內主管自我覺察、同理心、情緒管理能力，針對與不同世代員工正向互動溝通技巧，提供分享課程及教育訓練，盼有助於及時發現管理面或員工身心健康問題，提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/95560
意外！衛福部霸凌案增至6人！2人情節重大調離現職，持續擴大調查

…當之事，將進一步深入調查。關於社工司蘇姓司長之問卷與訪談，涉情緒管理問題再行檢討，目前尚無具體事證證實霸凌行為，將進一步調查。然在訪談過程中，衍伸發現該司內王姓簡任官涉及霸凌之情事…
http://www.top1health.cn/Article/245/95476
益生菌不只幫助消化，竟能補腦不失智！醫揭：吃益生菌4大秘訣

…攝取、多吃蔬果纖維、充足睡眠、作息正常、適當運動、紓解壓力、情緒管理等，良好健康的生活習慣才是健康之本。另外，想讓益生菌在腸道內生長得好，別忘了要多補充「益生質」，益生質是…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117
校園暴力112年度逾2萬6千件！防制暴力從友善安全教室做起

…營，形塑溫馨尊重、同理接納、互助共好的教室氛圍，促進學生良好情緒管理、人際互動，並引導積極關懷的人格發展，可以避免或能減少偏差行為發生。長期關注兒少心理健康的台灣兒童青少年…
http://www.top1health.cn/Article/251/93499
七夕情人節探視隱私、情緒失控Say No！約會5大招自保

…專業人員的幫助。][221411] **第二招【注意情緒管理】：** 若對方經常出現暴怒言語或侵略行為，無論是言語威脅、情緒不穩、恐嚇或破壞財物，任何形式的暴力都可能傷害…
http://www.top1health.cn/Article/245/92296
吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適

…乾和枸杞等。張秀如營養師最後提醒，此外，也要注意做好情緒管理，根據自身的需求，進行飲食和情緒的管理，讓生理期變得更加舒適愉快。
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
不想吵到離婚破局，試試看這些緩解方法吧！

…礎，夫妻之間的矛盾才能得到解決。 ##學會傾聽及溝通，情緒管理也是必修課吵架時往往只關注自己的觀點，而忽略了對方的感受和需求。學會傾聽對方的意見，理解對方的立場，這樣可以…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150
火燒心不能忍，7個快速緩解小技巧 ! 營養師: 最後1項別常用，養成3個習慣才重要

…鬆開腰帶或穿寬鬆的衣服，以免腸胃擠壓。 **6. 減壓情緒管理，腹式呼吸** 長期處於慢性壓力會減慢消化速度，食物在胃中停留的時間變長，造成火燒心。建議嘗試腹式呼吸過程…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190
沮喪、失落…7成不孕症女有負面情緒！「備孕4要訣」降低求子心理衝擊

日前有知名女星拍攝紀錄片揭開自身不孕、踏上試管嬰兒之旅的心路歷程，直指不孕治療「不丟臉、不孤單」，引發眾多備孕女性共鳴。資料顯示，國內不孕症盛行率高達10%-15%，等同每7對夫妻…
http://www.top1health.cn/Article/234/89828
過動兒服藥打疫苗安全嗎？疫情暑假在家需要停藥嗎？

…育資源協助，幫助孩子建立良好的學習與行為規範，學習社交技巧與情緒管理，是目前證實最有效的治療方式。 **新一代ADHD藥物特色：結合速效和緩釋兩大優點** 隨著新一代的製藥…
http://www.top1health.cn/Article/407/89343