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「得舒飲食原則」搜尋結果
總共找到 7 筆符合關鍵字「得舒飲食原則」的資料-
高血壓不控制，腦中風、心肌梗塞報到！醫：加強版「得舒飲食」，吃出健康血壓
…功效不亞於每日服用一顆降血壓藥的結果。 ![若要進一步做到得舒飲食原則控制血壓，更需要調高蔬果量至每日蔬菜與水果各5份。][213014] **加強版「得舒飲食」調高每…
http://www.top1health.cn/Article/248/89126 -
具多重健康效益的「得舒飲食」
…重控制）等一般人比較難做到的項目。「得舒減鈉飲食」是除了一般得舒飲食原則，再更進一步的減鈉，其降血壓效果更好。以「得舒飲食」原理進行衛教的研究顯示，若是以教育的方式，教導高血壓患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969 -
銀髮健康不能等～高齡營養新食代，飲食9妙招
…每日鈉攝取量應限制在2400 毫克以下(約鹽6公克)。並依循得舒飲食原則，選擇高鈣、高鉀、高鎂、高纖維、不飽和脂肪酸食物，節制飽和脂肪酸攝取量，透過多種營養素達到控制血壓的目的。建…
http://www.top1health.cn/Article/320/66767 -
防猝死！留意身體發出5大警訊，得舒飲食＋地中海飲食護健康
…對於心血管疾病預防、避免猝死有很大幫助。 陳冠群指出，得舒飲食原則，是蔬菜多、五穀多，但要減少米飯等主食的攝取；水果則是適量攝取，因為水果吃過量，易導致血糖過高，易引發肥胖問…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661 -
【專業導讀】降血脂偽藥驚爆，換藥前先搞懂這些…
國內驚爆降血脂偽藥風波，不肖人士以偷天換日的方式，將「冠脂妥」的主成分Rosuvastatin，用另一種成分Atorvastatin取代，再販售給不知情藥局以牟取暴利。其實，這兩種…
http://www.top1health.cn/Article/80/51446 -
減重控血壓 吃得舒飲食版宮保雞丁
…量豐富，纖維含量也較高，腰果的鎂含量高，更貼近有益血壓健康的得舒飲食原則，熱量也較原本的宮保雞丁下降30%。 **體重每減少1公斤，收縮壓及舒張壓可減少1~2毫米汞柱** …
http://www.top1health.cn/Article/28/25686 -
養生得舒年菜 熱量888大卡無負擔
…兼顧均衡健康，顯得非常重要。馬偕紀念醫院營養課以目前最夯的「得舒飲食原則」，計算出一套總熱量888大卡的年菜，讓全家吃的盡興又健康。 
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