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「張世正」搜尋結果
總共找到 2 筆符合關鍵字「張世正」的資料-
過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年
一想到過年，我們可能會先想到歡樂溫暖的家族習俗，以及愉悅的閒談與聚會。然而，並非所有人都會有如此正向的感覺，當春節逐漸接近時，你是否反而會不由自主的開始緊張呢？春節意味著與家人團圓…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646 -
年紀越大越睡不好，我該怎麼辦？醫師談老年失眠
**老化對於睡眠的影響** 隨著老年人口逐漸增加，有失眠困擾的人也越來越多。根據統計，超過一半的老年人有睡眠的困擾，像是不易入睡或是早醒。當我們年紀漸增，睡眠型態也會跟著變化。睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/79170
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