延年益壽 | 搜尋結果

「延年益壽」搜尋結果

總共找到 142 筆符合關鍵字「延年益壽」的資料

腰痠背痛、肩頸痠痛、保健養生，中醫嘛也通！自我按摩「這些」穴位

…求診中醫，採用推拿與按摩方法紓緩。此外，平時要保健養生，甚至延年益壽，也可以多按摩2大穴位。 ![][229138] 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區邱榮鵬副院長表示，推拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919
長壽要突破「不健康餘命」瓶頸！營養師推：夏天4個延年益壽秘訣

…為，重視規律運動、優質營養，以及與他人之間的交流聯繫，能夠在延年益壽的目標方面做得更好。
http://www.top1health.cn/Article/320/94545
嘴破、口腔潰瘍難好？必吃6種高維生素水果，緩解不適

…酸和苯甲醛兩種物質，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，長吃還可延年益壽。 **高維生素B水果6／芭樂：**維生素是蘋果兩倍，殺蟲抑菌芭樂中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157
山藥不只降血糖、降血壓，還助燃脂減重！山藥怎麼吃才給力？

…*1.山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽** ![][226197] 山藥是有益健康的食材，也是一種常見的中藥材，具有多種功效，其中包括健脾補肺、益…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826
失眠4大症狀中了嗎！遠離失眠，喝好眠飲+按摩4大穴位

…烏苷」其真正的營養源是首烏飢素(emoghrelin)。具有延年益壽的功能，能藉由活化飢餓素接受器來刺激腦下垂體分泌生長激素，進而達到調控生理功能的效果。 ##中醫睡眠養生建…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682
怕營養不良？長期給孩子濫補營養補充劑，可能反而有害！

…故事，史丹佛醫學院教授告訴我，他從報紙上看到一天六杯咖啡可以延年益壽。大部分的臨床西醫師在醫學院讀書時學到，缺乏什麼維他命會得什麼病，所以現在看診只看數據，病人檢驗報告說鈣不足就建…
http://www.top1health.cn/Article/320/93204
研究：每天喝4杯咖啡助降低早死風險！淺焙VS.重烘焙比一比

…且應保持良好的生活習慣，才能全面提升健康，而不是單靠咖啡就能延年益壽。 ![降低心血管疾病與早死風險的主要方法，應該是維持健康的生活型態，包含營養均衡、適度運動、避免抽菸等，而不…
http://www.top1health.cn/Article/320/92798
每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…的穴道，給予適當的刺激，不僅可讓緊繃腦部獲得抒解，更能補腎氣延年益壽，讓女人「水噹噹」。 ![][222628] 沙政平中醫師指出，中醫理論提到「腎開竅於耳」，耳朵大意味著…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
吃出白皙、抗衰老，小小芝麻好神奇！芝麻酚抗氧化、抗黑色素好強大

…、強身體、抗衰老的功效。宋代大詩人蘇東坡也認為，吃芝麻有助於延年益壽。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤…
http://www.top1health.cn/Article/320/92208
日本女星風靡「酵素減重」是什麼？酵素達人揭：3大酵素瘦身美容祕訣

…族群：** 1.年齡愈大酵素貯存量愈少，維持補充酵素，方能延年益壽。 2.罹患急、慢性病、老化及循環系統疾病者。 3.內分秘不足、肥胖、身体瘦弱者、容易緊張者。 4.運動員…
http://www.top1health.cn/Article/101/91866
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…，此外還有清腸排毒的功效，是減肥果品，常年服用，能駐顏美容、延年益壽。現代中醫認為，羅漢果，清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便，主治肺熱咳嗽，咽喉疼痛或失音。中醫對於夜咳的建議調…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等。因此，山藥被譽為「長壽菜」的代表之一。 ![][218427] ##山藥5大健康好處李時珍的《本…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…要煮熟以後才能食用。 **●芡實** 《神農本草經》中為延年益壽的上品，認為其具有“補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明”等作用。有健脾除濕、固腎益精的功效。吃芡實要用慢火燉…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
過年吃佳餚「藥」注意！小心深綠色蔬菜抵銷抗凝血劑效果，謹慎吃「長年菜」

…了要有整尾的魚象徵年年有餘外，一定還會有一盤「長年菜」，象徵延年益壽。但藥師提醒，若長期有心血管疾病，且正在服用抗凝血劑香豆素（Warfarin）者，除了大魚大肉要適量外，就算是吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/84280
秋涼天氣變化大，腰膝酸痛拉警報！蔘鹿雙補行動靈活、腰桿挺得住！

…綱目》：鹿茸生精補髓、養血益陽、強健筋骨，其性溫、味甘鹹，有延年益壽、補血養顏、強身健體、益氣強志的作用。 **「蔘鹿雙補」滋補強身，讓行動靈活、腰桿挺得住** 除了鹿…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724