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「居家生活」搜尋結果

總共找到 86 筆符合關鍵字「居家生活」的資料

消鮪魚肚、減腰圍，一貼見效？物理治療師：搭配「這1動作」，瘦小腹才給力

…心小叮嚀】：** 貼紮其實是相當簡單易學的復健工具，適合在居家生活中使用，有助減緩突發的痠痛不舒服。只要透過學習，做出正確的姿勢擺位、給予正確的拉力、注意貼紮的位置，就能事半功倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
防範兒童燒燙傷，正確急救觀念是關鍵！大體皮膚敷料有限，有賴皮膚捐贈

…急救觀念。以寓教於樂的闖關遊戲「打擊燙傷魔鬼九宮格」，以及在居家生活環境中發現「燙燙魔鬼躲在那裡」等體驗活動，讓孩童提高警覺辨別危險源，並呼籲「沖、脫、泡、蓋、送」正確急救觀念處理…
http://www.top1health.cn/Article/236/95336
預防呼吸道感染，別忘淨化空氣，5大精油推薦+6招防護技巧！

… **第1招．薰香淨化空間** 平時可以透過薰香來潔淨居家生活空間，減少接觸病原體的機會。 **第2招．直接嗅吸精油** 當鼻部、喉嚨稍感不適時，嗅吸精油對於通暢呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93889
冬天乾癬大爆發，小心併發慢性病！曾德朋醫師：4撇步居家護理，緩解乾癬不適

…口及疼痛時，局部處理後應使用敷料，並適當的固定。 **4.居家生活照護撇步：**保持均衡飲食、維持規律良好的運動習慣、身心健康、充足的睡眠及休息。 ![避免泡澡，盡量用淋浴方式…
http://www.top1health.cn/Article/49/92838
長新冠後遺症不怕！三總後新冠肺炎整合門診，逾9成患者獲得改善

…式，可以改善多種因新冠肺炎造成的後遺症，並改善與增進個人化的居家生活品質。藉由分享「後新冠肺炎心肺復健整合門診」一年多治療的成功經驗，除再次鼓勵新冠肺炎康復者勇敢回診接受檢…
http://www.top1health.cn/Article/407/90806
長輩就醫有困難，不再舟車勞頓！居家醫療把醫師送到家

…不便外出就醫的個案，提供便捷又安全的在宅服務，提升個案及家屬居家生活及照顧品質。吳爺爺的女兒表示，有居家醫療服務之後，醫師可以協助進行例行檢查，又有護理師提供用藥及照護指導…
http://www.top1health.cn/Article/253/90267
台灣版Emily！10歲女童急性淋巴性白血病，CAR-T細胞治療喜獲重生

…避免發生排斥反應，癌童的抗病戰爭從2至3年變成一輩子，無論是居家生活與返校學習品質或是自我實踐都受到強烈限制，不僅對於孩童而言身心負擔極大，父母更是不捨看到孩子一輩子要活在疾病限制…
http://www.top1health.cn/Article/319/89445
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…身心。][212828] **5.持續適量運動** 居家生活會減少通勤和運動量，若是一天身體的總活動量下降，很容易會造成心神疲累但肉體不累的情況，要改善這樣的問題，可以在白…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
銀髮族居家隔離出現這5症狀，小心老年衰弱症上身！醫：維持健康4要點

…維持健康的基本要件（1）** **生理時鐘** 長時間的居家生活，容易導致日夜節律紊亂。日夜顛倒對於健康狀況有非常不良的影響，更是造成譫妄與憂鬱的危險因子。因此長輩們可以善用一…
http://www.top1health.cn/Article/407/88886
親子館供孩子遊玩、放電好處多！兒童職能治療師提醒：出發前做足3準備

…成長發展，並期待能給予孩子更多陪伴。關於親子互動，除了是日常居家生活的重點，利用假日帶孩子到親子館，已是現代爸媽的必做功課。 **【探訪親子館4好處】** 兒童職能治療師陳…
http://www.top1health.cn/Article/251/88358
不明原因胸悶、胸痛、咳嗽，小心石綿危害！致癌風險不可輕忽

…理機制。此外，若作業場所的石綿粉塵可能隨著工作者的衣物被帶入居家生活環境，工作者的同住家庭成員亦應接受健康追蹤。我國預計在明年度5月1日職災保護法施行後，推動石綿作業工作者…
http://www.top1health.cn/Article/248/87619
在家帶孩子好煩躁？職治師激推5項居家1~6歲親子遊戲，輕鬆應付孩子不吵鬧

…][205684] **5項居家遊戲好玩度破表** 居家生活的5項遊戲，每一項都能讓孩子迅速安靜下來，快試試看。 **1.浴缸玩水** **1～2歲**孩子的平衡穩…
http://www.top1health.cn/Article/200/86356
坐愈久愈憂鬱！調查：防疫居家每6人有1人，久坐超過12小時

…動，與孩子間一起跳親子運動套餐，讓運動也變成一件有趣的活動。居家生活也意味著能自己掌握更多的安排，與家人間共處的時間也變長，不妨利用這段期間為自己或與家人規劃有興趣的或許久以前就想…
http://www.top1health.cn/Article/248/85764
COVID-19疫情持續了一年！你我該如何調整？讓身心更健康？

… ![][199418] 因為當事人面對突然而來的居家生活限制，除了會出現的不安與焦慮擔心外，也可能因為兩週的限制而打亂了原來的工作或作息。建議大家趁機檢視自己生活型態作…
http://www.top1health.cn/Article/407/84278
【影音版】頭髮沒吹乾，老了容易頭痛？不只這樣，小心3大隱藏危機找上你

…、百會穴，或適度熱敷頭部後方、後頸交界處，促進暢通氣血，都是居家生活簡單、好執行的方式之一。 ![位於頭頂的百會穴，是許多經絡的交會之處，用雙手拇指或食指重疊，輕輕揉壓百…
http://www.top1health.cn/Article/239/83715

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