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「實話」搜尋結果

總共找到 40 筆符合關鍵字「實話」的資料

增肌減脂要如何吃對營養補充品？吃「這些」能助你加速增肌減脂

…適時安排犒賞餐（splurge meals）非常重要。說句老實話：若想保持意志力並繼續吃得健康，人必須每隔一段時間就刻意吃些不是那麼健康的東西。對此，建議遵循85-15法則，意思是…
http://www.top1health.cn/Article/101/94307
每4人有1位脂肪肝，必知護肝5撇步！營養師：遠離脂肪肝4要訣

…年輕人近期常常熬夜，下班的晚餐常吃火鍋、喝酒、還有吃消夜，說實話如果不是因為年輕或許早就中風了。這位病人除了必須先吃藥一個月後回診抽血檢查，這段期間還要調整飲食型態及生活作…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861
趙小僑拚好孕，2年只休息3個月！為愛一路勇敢，終於迎來恩「典」降臨

…14249] **不放棄，時時刻刻悉心呵護** 「說實話，典典寶寶還沒出生前，我們的心都還是濛濛的。」這一路走來，說不辛苦是騙人的，姑且不論心理上的不確定感，懷孕早期至中期…
http://www.top1health.cn/Article/213/89585
月經排出不需要的子宮內膜，是最佳排毒？竟然是很大的誤解！

…則平均是三十七∼四十三毫升，排出的血液若超過了這個出血量，說實話，對身體毫無幫助。柔軟蓬鬆的機能層從子宮內膜的基底層剝落時，就類似「啪」地一聲撕開魔鬼氈。 **子宮構造及剖面…
http://www.top1health.cn/Article/234/89158
善用「比馬龍效應」！父母教養必知，讚美是對孩子的肯定更是種教養好策略

… 聽我這麼說，薇薇媽媽皺著眉頭問：「我知道要稱讚小孩，但說實話，有時我真的做不到，孩子只是在做她原本該做的事，我何必誇獎她？而且，萬一養出浮誇、不踏實的小孩，豈不更糟？」 …
http://www.top1health.cn/Article/304/83932
性別可以自主決定，那年齡呢？年紀也應該自我定義！這樣做退休更快樂

…他們的身體撐得住嗎？足球若打進延長賽，體能便顯得格外重要。說實話，人類的前景挺好。現今70歲的人比過去活躍得多，失智案例也減少了。話雖如此，在「健康不平等」（health ineq…
http://www.top1health.cn/Article/263/83912
旭富再爆炸，廠內8桶金屬鈉殺傷力有多大？顏宗海這樣說…

…每桶約160公斤的金屬鈉。殷銘坤也痛批，業者沒有在第一時間說實話，增加救災上的困擾。 **大量鈉金屬加水會產生劇烈的大爆炸！產生具有腐蝕性的強鹼氫氧化鈉** 林口長庚醫院臨…
http://www.top1health.cn/Article/241/83820
青春期提早於10歲開始，可延遲到25歲！努力達到「成熟」的4個心理特徵

…直持續到孩子離開校園進入社會這個階段。這到底是好還是不好，說實話其實現在是有爭論的。澳洲墨爾本皇家兒童醫院青少年健康中心主任索耶（Susan Sawyer）的研究發現，延遲…
http://www.top1health.cn/Article/245/83522
人生下半場，只想著害怕高齡失業？找工作不如找收入，穩住單槓，重起斜槓！

…聽，我差點從椅子上摔下來，心想他是主管單位，哪家企業會告訴他實話，是他們逼員工提早退休？既然事實如此，我們就要做最壞的打算，與最好的準備，先假設自己會在六十歲左右被逼退休，…
http://www.top1health.cn/Article/318/83510
退休後更要過得快樂！打開心房，交新朋友、留住老朋友，讓你生活更有樂趣　

…跟著跳小雞舞等等。把DNA寄給《我的二十三》的方式說實話有點噁心：你要把口水吐進一個試管裡。試管上有一條橫線，吐進的口水要到達橫線了才足夠。我以前不知道口水裡也有DNA，但…
http://www.top1health.cn/Article/263/82547
家中長輩堅持不去精神科看病，怎麼辦？精神科醫師傳授6方法，幫你輕鬆解決

…，那是一種疾病，而疾病是可以治療的。** **方法六：實話巧說** 長輩對於醫學名詞或是疾病的理解，常受到個人教育程度或是文化背景的影響，而有些自己的堅持與解讀。**在協助…
http://www.top1health.cn/Article/253/81362
她性格軟弱、產後憂鬱，如何建立自信奪回家庭權利？資深心理諮商師談個案故事

…夫對此很生氣，但有一次坦誠說，過去妳很聽話，我覺得很好，但說實話看不起妳，也不愛妳。現在妳變得很凶，但妳能力強了很多，我發現自己更愛妳了。後來他們要生第二胎，丈夫想請婆婆過…
http://www.top1health.cn/Article/262/80432
交情分四層關鍵在信任　提升信任度必知2件事

…規則，警惕那些意圖利用和欺騙自己的人。我們不輕易向任何人說出實話，哪怕他是自己最好的朋友，而這就導致人們提防社交，使得能夠交心的朋友越來越少。現在，網際網路拉近人們與世界溝…
http://www.top1health.cn/Article/318/57763
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…要想再下決心去努力就更難了。作為青青女神為數不多的有勇氣對她實話實說的朋友，我試著提醒她：如果妳的努力一直沒有什麼結果，那就說明妳努力的方式不對。「至少我曾努力過！即便我實…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
癌症到底會不會遺傳？專家這樣說...

…所宣稱的，代表了對於癌症本質「適當且科學的」理解。說實話，基因異常只是癌症的一種症狀而已，而非成因；此外，大多數的異常都不是來自於遺傳，而是外在的影響，例如：糟糕的飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/261/55892

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