… 慢性高血糖也可能傷害腦神經細胞,加速神經退化,影響記憶與學習能力。 這兩條路徑可能同時作用、相互影響,讓大腦逐步退化。更糟的是,糖尿病前期患者常合併高血壓、高膽固醇等心血…
http://www.top1health.cn/Article/248/96586…神經科學期刊也證實DHA不足會造成認知障礙,甚至影響到記憶與學習能力(5)。 澳洲長期追蹤兒童發展的研究中發現, 相較於沒補充的兒童,早期補充DHA的孩子有較低的認知遲緩發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/96442…不足,可能導致皮膚問題、便祕、免疫力下降,甚至影響腸道健康與學習能力。 ![][232653] ##9成學童水果攝取不足,恐造成營養空心 董氏基金會長期推動兒童及校園飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/96276…肪酸(如DHA)的食物,有助於支持大腦和視覺的健康發展,提升學習能力和視覺敏銳度。 ##【關鍵二:責任照護】堅持終養不棄養(Start of Love) 飼主應該有負責任的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96210…種的狗狗,誰更聰明?狗界學霸是哪些狗種呢?智商不僅影響它們的學習能力,還可能影響它們的性格特質與互動模式。更重要的是,狗狗就像孩子一樣,也需要不停鍛鍊腦部,正確補充營養素,才會讓大…
http://www.top1health.cn/Article/320/96046…果類、大豆、橄欖油、苦茶油中獲得,適量補充不但能提升記憶力和學習能力,還能預防記憶力衰退。 說了那麼多營養素,該如何運用在飲食製備中呢?黃曉彤營養師以下提供兩道美味食譜,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95409…一。隨著年齡增長,大腦逐漸失去一些正常功能,像是記憶力減退和學習能力下降等問題尤為明顯。 **4.帶ApoE4基因罹患失智症的高風險族群:** 研究指出,帶有ApoE4基…
http://www.top1health.cn/Article/320/95250…以這個方式,取代定時注射胰島素,入學一個多月來血糖控制平穩,學習能力良好,一點都看不出來他是第1型糖尿的病人。 ![][229854] ##新生兒食量好但體重反降?竟是糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/95174… and Dietetics)指出,健康與均衡早餐有助於提高學習能力和工作效率。然而,隨著生活節奏日益加快,台灣癌症基金會《國人早餐選擇及身體健康表現調查》發現,高達56.9%的台…
http://www.top1health.cn/Article/320/94980…損傷。 **南瓜子** 富含鋅和鎂,有助於增強記憶力和學習能力,每日攝取一小把堅果就好,避免過量。 ##補腦的水果 **藍莓** 富含抗氧化劑,有助於保護腦細胞、改…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478…另外人體在缺乏鋅的狀況下會慢性疲勞,免疫系統差,也有損小孩子學習能力,而南瓜中有豐富的鋅及其他礦物質,能夠改善這些問題。若是感冒了,南瓜也能提供充足的維生素C,幫助病人早日康復。此…
http://www.top1health.cn/Article/101/93271…)、情感(如焦慮、憂鬱)、認知(如注意力不集中、記憶力差、新學習能力差、執行能力不佳)、其他(如失眠、菸癮、自殺)等。 彰化基督教醫院精神醫學部陳力源主任進一步補充,思覺失調…
http://www.top1health.cn/Article/245/92585…造力和解決問題的能力。 **4. 建立正確的學習觀念及自主學習能力:** 提供適當的學習資源和支持,讓孩子在學習上感到舒適和自信。培養孩子的自主學習能力,讓他們能夠主動探索知識…
http://www.top1health.cn/Article/251/92165…生素及礦物質的攝取,間接導致孩童注意力不集中、容易感到疲倦或學習能力降低,甚至影響情緒等,因此每日攝取足夠的蔬果對於發育階段的孩童相當重要。 ![蔬果中含有多種人體不可或缺的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/91963…童每天跳繩30分鐘,連續進行20周,可增進自律神經控制、改善學習能力。據英國《每日郵報》報導,日本早稻田大學體育學系的研究也發現,跳繩運動對於降低食慾、減少飢餓感比做其他運動的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/91806