健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
隨著進入懷孕後期、甚至預產期前最後一個月,孕婦的心裡難免期待中帶著些許緊張;尤其是第一胎的準媽咪,感受更是強烈。雖然即將「卸貨」,但為了母體健康、胎兒能平安出生,仍建議和醫師、家人…
http://www.top1health.cn/Article/200/36549…組織的水腫會造成組織及神經的壓迫,進而帶來疼痛。這些都是造成孕婦下背痛的可能原因之一。 **小叮嚀!6個預防孕婦下背痛Tips** 孕婦的下背痛主要發生在腰部及骨盆的薦…
http://www.top1health.cn/Article/17/28010懷孕過程是女人一生中的大事,由於一些生理與心理的劇烈變化,會讓孕婦誤以為是正常反應而忽略。根據統計,有近有一半以上的孕婦會遭遇到不同程度的下背痛,容易誤為正常現象而未加以注意,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/238/12227孕媽咪由於挺著個大肚子,脊椎負擔加重,有半數以上的孕婦,在孕期間容易有下背痛的困擾。要舒緩脊椎負擔,可將壓力適度伸展、分散到背部,並且保持正常的脊椎曲線。瑜珈老師分享「孩童式」的瑜…
http://www.top1health.cn/Article/17/11964據統計,半數以上孕婦在懷孕期間會有下背痛的困擾,嚴重時甚至需經常臥床休息,但夜晚時卻又因挺個大肚子,怎麼睡也睡不好。骨科醫師表示,這是因為孕婦懷胎造成身體前方壓力過重,加重腰椎負擔…
http://www.top1health.cn/Article/17/10560