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…(圖片提供/花蓮慈濟醫院)][225061] 促進大腦活化是照顧長者的活動規劃重點,讓老人家透過不同料理分辨不同節日,除了增加節慶氣氛,也能讓長者在節慶有參與感,透過這次…
http://www.top1health.cn/Article/101/93474…過程,思考下一步驟的動作。訓練肢體平衡穩定度的同時,可以刺激大腦活化運動。 健走 走路時以背部挺直,速度稍快,步伐寬的方式行進時。大步伐走路可以刺激足部與大腦之間的神經傳導迴路…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…rTMS)。 **重複性透顱磁刺激術非侵入性治療 刺激大腦活化特定區域有效治療憂鬱症** 憂鬱症並非不知足或脆弱的表現,而是由多重生理因素(如腦神經傳導物質的失衡)、心理因…
http://www.top1health.cn/Article/248/84262…律健康的三餐,是維持腦細胞功能最重要的因素。 **有助大腦活化的補腦食物** 尤其每一天攝取營養均衡的早餐,可幫助增強記憶力。根據多倫多大學的研究報告發現,早餐進食後的15…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439…I,比較一般人與腰痛患者的大腦機能。發現到實驗的時候,一般人大腦活化的區塊與慢性腰痛患者活化的區塊有很明顯地差異。除此之外,如上圖所示,還證實了慢性腰痛患者其大腦產生反應的範圍較為…
http://www.top1health.cn/Article/248/52733…肌活動可以讓微血管擴張,氧氣可與營養可以充分傳遞到大腦,促進大腦活化。][92401] 日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授白澤卓二在其著作《要美也要長壽》一書中指出,近年來…
http://www.top1health.cn/Article/248/34210…化、活化大腦** 細嚼慢嚥可刺激大腦皮質,增加大腦血流量。大腦活化之後,有助於預防失智症。不過,對於高齡族群來說,吃比咀嚼重要,不吃就無法吸收營養。與其堅持家中長輩細嚼慢嚥,讓他…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043…紋,使得整張臉看起來更衰老。 **「牙周韌帶、嘴巴」是大腦活化資訊中心** 牙齒與齒槽骨以「牙周韌帶」這個結締組織相連。牙周韌帶上有受器作為感測器,傳遞牙齒的感覺並透過三叉…
http://www.top1health.cn/Article/294/25286…,比用眼睛看更能增加智力,孩子從各種感官所得到的體驗,能幫助大腦活化速度。 **重點5/**鼓勵孩子把眼睛看到的,想像成其他的東西說出來,會刺激智力及創造力更加成熟。 **…
http://www.top1health.cn/Article/87/24730…質、微量元素等,平時多補充全麥穀物、豆製品、魚類等,都是幫助大腦活化的優良食品。另外,也可以多讀書、看報、寫作等,做一些需要動腦的休閒活動,以活化腦細胞。
http://www.top1health.cn/Article/31/16119…、提升免疫力的保健功效;美國《赫芬頓郵報》報導便提出能夠幫助大腦活化、皮膚有光澤、減少心血管疾病、糖尿病等8種神奇莓果: **1.巴西莓:**小顆、暗紫色的果實,生長在南美洲…
http://www.top1health.cn/Article/80/15470學生每天要應付大大小小的考試科目,每天不斷吸收新東西、又要複習舊的課程,總覺得腦子有無數資訊要背,特別是對於要面臨大考的考生而言,如果能讓記憶力增強,更有加分效果,想要提高記憶力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13976…跳達到每分鐘130下,可以增強體力、並且適時的放鬆,有效幫助大腦活化、增進讀書的效率。
http://www.top1health.cn/Article/31/4936亞洲社會的父母總是希望孩子不要輸在起跑點上,從就學的那一刻開始,就不斷地督促她(他)們多花一些心思在課業上,進而放棄掉許多運動跟休閒活動,以爭取多一點讀書的時間;然而荷蘭最新的研究…
http://www.top1health.cn/Article/21/2444