大火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

春分好發傳染病，注意「麻疹」蠢蠢欲動！中醫：飲食調護清淡為本，避開「發物」

…牛蒡根煎汁，去渣取汁100毫升。將米洗淨加水500毫升，先用大火燒開，再用小火熬煮成稀粥。後加入牛蒡根汁，混勻，加糖調味即成。功效：疏風散熱，宣肺透疹，解毒消腫，適用於麻疹透發…
http://www.top1health.cn/Article/248/97772
長年菜南部「菠菜」是代表，吃對了嗎？營養師揭：「這樣吃」護眼又護心

…速汆燙，可減少約 80% 的草酸，降低體內器官負擔。 **大火快炒：**使用稍多一點的油，以大火迅速翻炒至軟。 **起鍋前加糖：**加一點點糖可有效中和澀味，讓口感更滑順好入口…
http://www.top1health.cn/Article/320/97603
年菜大魚大肉恐致「食積」消化不良！中醫師分享解膩食材、消積減脂茶飲

…。 2.將過濾袋放入鍋中，加水1500c.c.。 3.以大火煮滾後，關小火繼續煮約20分鐘，即可飲用。 ★女性懷孕、經期不宜飲用。 ##按摩熱敷保健康 **按摩：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/97582
年菜年年有「魚」，擔心熱量破表？營養師建議：「魚」換這一種，熱量少一半

…買，過年團圓飯往往象徵著一整年的豐衣足食，但傳統台式年菜常以大火油炸、勾芡或高鹽滷製，一頓飯下來熱量飆破2000大卡，十分可觀，例如象徵年年有餘的「魚」，如果選擇食材、烹調方式未注…
http://www.top1health.cn/Article/320/97608
夜貓族小心大腦未老先衰！慢性發炎加速腦齡！醫揭：延緩大腦老化5大要訣

…師形容，長期睡不好，身體就像處於「微火慢燒」的狀態，雖然不像大火有立即危險，卻會持續侵蝕器官，而最敏感、最容易受影響的就是大腦。研究數據也顯示，在睡眠品質中等的人身上，大約6.81…
http://www.top1health.cn/Article/248/97151
青壯年自殺率居死因第二！醫揭：rTMS治療與心理諮商，助遠離憂鬱低谷

…，專業人員亦能提供壓力管理、環境調整與因應技巧，避免小火苗變大火。身為親友應扮演「傾聽與陪伴」角色讓對方感受理解與接納、「避免責備與輕忽」導致加深其孤立感、「鼓勵就醫」尋求專業治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/96954
端午不只吃粽子，「食五紅」排濕氣！營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖

…做法：**雞蛋加入少量清水拌勻打成蛋汁。燒熱油鍋，下蛋汁，以大火快炒把蛋煮至約七成熟，備用。再下番茄炒片刻，加入少許鹽、水和糖同煮。再將已炒的雞蛋回鍋，快炒至熟透即完成。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/96390
春季新陳代謝活躍，是轉骨好時機！康涵菁中醫師：針灸4大穴位促進生長

…0c.c.左右的清水中，放入洗乾淨的其餘材料與汆燙過的雞肉，大火煮滾後蓋上鍋蓋，轉小火續煮40-50分鐘，再轉中火加入蛤蜊煮至殼開，視情況加入一點鹽巴調味即可食用。 **功效：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/96254
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…杞1.5錢、薄荷1.5錢。 **做法：**加水1000cc大火煮開或泡10-15分鐘，即可當茶飲用。 **效果：**黃耆補氣調整免疫力；菊花清肝明目、去風散熱，對肝火旺、用肝過…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
壓力大會誘發乳癌！中醫師：防乳癌按6穴位通氣血、喝「這茶」舒肝解鬱

…0 C.C.（約5碗水）的水，將裝好藥材的麻布袋放入鍋中，以大火煮滾後，轉小火熬煮10分鐘後即可熄火，當作茶飲飲用。 **作用：** 薄荷、玫瑰花，兩者皆有疏肝解鬱之效。夏枯草…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480
產後必吃麻油雞酒，助收縮子宮、排除惡露？女中醫：吃對時間防傷口疼痛

…小火慢慢爆香。當薑片由微黃轉為深黃，再放入汆燙後的雞肉，先用大火快炒，再轉中火繼續翻炒，直到雞肉的顏色微有咖啡（或稱為焦黃，不可炒焦）。雞肉和麻油薑片炒香後（吃起來會較有嚼勁且較香…
http://www.top1health.cn/Article/320/95411
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…4個。 **做法：** 1.中藥沖淨瀝乾後入鍋中加水5碗大火嗷煮開後轉小火熬成3碗瀝渣取中藥汁放涼備用。 2.將奇異果，洗乾淨，去皮對半剖開備用（黃綠奇異果皆可，視個人口感喜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
養好腸道、排毒、燃脂，就靠「這1杯」！日本養生專家：1天喝3次溫開水不生病

… 準備用品：乾淨的水、煮水壺。 1.將水注入煮水壺中，以大火加熱。請打開抽風機。　 2.煮沸後，拿掉壺蓋，讓蒸氣散發出來。火勢請控制在能讓水面持續冒出大氣泡。 3.以這種狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/95204
月經延遲不規則，小心多囊性卵巢症纏身！中醫師：喝「這1味」消腫去濕

…法：** 1.肉洗淨川燙備用。 2.用1800毫升的水以大火煮沸後，將藥材裝袋置入湯鍋，轉小火悶煮約30分鐘，濾出約1500毫升的濃煎藥汁。 3.在1500毫升煮滾的藥汁內，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074
紫菜是「海中蔬菜」營養多！補鐵鈣擁有好氣色，「這個」更豐富

…放入番茄塊翻炒一下後，加入醬油、鹽炒勻，倒入3碗水。 3.大火燒開後，煮1、2分鐘，加入紫菜、鹽。 4.保持大火，淋入蛋液後，一煮沸即關火。加入少許味精、香油、香菜攪勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95100