多喝溫水 | 搜尋結果

「多喝溫水」搜尋結果

總共找到 46 筆符合關鍵字「多喝溫水」的資料

喉嚨乾癢又卡痰，小心慢性咽喉炎找上門！胡皓淳醫師：6招預防慢性咽喉炎

…以從養成良好的生活習慣做起，以下是7招要訣： **1.多喝溫水保持喉嚨濕潤：** 每天一定要喝足2000ml溫開水，減少喉嚨乾燥的不適感。建議可以喝蜂蜜水或枇杷膏茶，幫助滋…
http://www.top1health.cn/Article/248/96267
逾200萬人有偏頭痛困擾！中醫師教4大頭痛對策，擺脫止痛藥依賴

…*生活建議：**進出室內外戴口罩避免溫差刺激，保持室內濕度並多喝溫水，有助於緩解鼻竇性頭痛。 **4.經期頭痛：調經止痛，解決氣血不足或瘀滯** **病因：**與經期相關的氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/95796
口乾不只會蛀牙，嚴重還會出現念珠菌感染，不可輕忽！

…活動假牙就要每日清潔，避免假牙成為細菌的温床造成感染，並且要多喝溫水，減少假牙與口腔組織摩擦造成的潰瘍。 ##自體免疫疾病造成的口乾，舌頭的乳突退化臺北榮總過敏免疫風濕科…
http://www.top1health.cn/Article/248/94833
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…表現，與其體質給予辨證治療。在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。 ##治感冒化痰止咳大補帖 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…黑芝麻等黑色食物，也都是幫助身體修復的好選擇。另外，多喝溫水、多吃蔬菜、多上廁所，也能幫助身體排除體內多餘的垃圾、毒素，並減少骨盆腔充血的情況發生。最重要的是，一旦發現經期…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
清冠一號缺貨，孩子確診發燒怎麼辦？中醫：喝「蔥豉湯」這3招退燒效果好

…以減少衣物、保持室內通風，室溫以攝氏26度左右最好。另外，要多喝溫水增加排尿與排汗，藉著排出水分帶走體內熱度，這時清冠一號治療效果會很好，使用西醫的退燒藥也有幫助。通常發燒…
http://www.top1health.cn/Article/407/88898
容易飄出體味、老人味怎麼辦？吃含鎂、清熱食物，按4大穴位助改善

…三天後才願意一次排出，又多又臭。冷水對腸胃蠕動沒幫助，反而是多喝溫水，可以讓你的大腸和膀胱都開心，對便便、尿尿順暢，都有幫助。  ![][202822…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347
膽經頭痛、肝經頭痛，你是哪一種？試試川芎桂圓紅棗薑茶、4保健穴位助緩解

…氣暑熱就容易犯頭痛的人，可以用手指敲頭部的穴位幫助排汗，或者多喝溫水來促進排汗，但是記得千萬不要冰敷或是喝冰飲喔，以免更易引發頭痛。 **保養重點3：少飲酒、不吃太飽** …
http://www.top1health.cn/Article/248/85171
“肥胖”為萬病之源！減重卡關？！中醫幫你渡難關！

… **＊**夜尿、夜咳。 **叮嚀：**穿著保暖、多喝溫水、睡前用熱水泡腳，少吃寒涼蔬果，如西瓜、火龍果、奇異果、番茄、柳丁、白蘿蔔...等等，綠茶容易刺激呼吸道和腸胃黏…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
武漢肺炎病毒超級凶，會攻擊腎臟？中醫：必吃黑色食物，黑米、黑棗保護腎臟

…情況，中醫常常使用豬苓湯、五淋散、萆薢分清飲來利尿通淋，這時多喝溫水、不憋尿非常重要，尿液具有保護身體的功能，只要多喝水、規則排尿，就能藉著尿液將身體中的細菌與病毒排出體外，防止感…
http://www.top1health.cn/Article/248/80891
檸檬水、薄荷茶熱熱喝感冒快快好？中醫：久咳不癒、氣喘這些情況要少喝水

常聽人說：「感冒了，要多喝水，尤其是多喝溫水，才會好的快」，而網路上也流傳：「檸檬水、薄荷茶要熱熱的喝，感冒就會快快好」的說法，這些觀念都是正確的嗎？中醫師表示，針對傷風感冒、咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642
胸悶、牙齦麻…心肌梗塞5大警訊！丹參鹹鴨蛋防心絞痛

…性反應物，通常出痧代表著經絡暢通了。 **夏天保護心臟多喝溫水、少喝咖啡與茶飲** 夏天應該如何保護心臟呢？中醫師周宗翰提醒，夏天要特別小心溫差，在冷氣房室內外溫差大，使粥…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713
睡前準備1杯「還陽水」，起床後喝光助養生？中醫師這樣說…

…細菌孳生。且女性朋友生理期來潮時，如果沒有水腫症狀，也會建議多喝溫水，來幫助放鬆腹部肌肉、緩解經痛。 **【中醫師小叮嚀】：** 最後，賴睿昕中醫師也提醒，由於每個人的體質…
http://www.top1health.cn/Article/324/71292
濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑，不傷心血管

… **不只多喝水！炎夏消暑、降溫更要謹記這4要點** 除了多喝溫水外，葉妍廷中醫師也分享，炎夏想要有效消暑、降溫，還有以下4要點要注意： **要點1／適時補充電解質：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/58043
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…不要煩躁；室內要保持空氣流通，進出冷氣房應把汗擦乾，平時除了多喝溫水外，同時應多吃清熱、解渴食物，如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、酸梅湯等。 **推薦／消暑酸梅湯**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702