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…*生活建議:**進出室內外戴口罩避免溫差刺激,保持室內濕度並多喝溫水,有助於緩解鼻竇性頭痛。 **4.經期頭痛:調經止痛,解決氣血不足或瘀滯** **病因:**與經期相關的氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/95796…活動假牙就要每日清潔,避免假牙成為細菌的温床造成感染,並且要多喝溫水,減少假牙與口腔組織摩擦造成的潰瘍。 ##自體免疫疾病造成的口乾,舌頭的乳突退化 臺北榮總過敏免疫風濕科…
http://www.top1health.cn/Article/248/94833…表現,與其體質給予辨證治療。 在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,也是一不錯食補強身的新選擇。 ##治感冒化痰止咳大補帖 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91623…黑芝麻等黑色食物,也都是幫助身體修復的好選擇。 另外,多喝溫水、多吃蔬菜、多上廁所,也能幫助身體排除體內多餘的垃圾、毒素,並減少骨盆腔充血的情況發生。最重要的是,一旦發現經期…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249…以減少衣物、保持室內通風,室溫以攝氏26度左右最好。另外,要多喝溫水增加排尿與排汗,藉著排出水分帶走體內熱度,這時清冠一號治療效果會很好,使用西醫的退燒藥也有幫助。 通常發燒…
http://www.top1health.cn/Article/407/88898…三天後才願意一次排出,又多又臭。冷水對腸胃蠕動沒幫助,反而是多喝溫水,可以讓你的大腸和膀胱都開心,對便便、尿尿順暢,都有幫助。 <!--more--> ![][202822…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347…氣暑熱就容易犯頭痛的人,可以用手指敲頭部的穴位幫助排汗,或者多喝溫水來促進排汗,但是記得千萬不要冰敷或是喝冰飲喔,以免更易引發頭痛。 **保養重點3:少飲酒、不吃太飽** …
http://www.top1health.cn/Article/248/85171… *****夜尿、夜咳。 **叮嚀:**穿著保暖、多喝溫水、睡前用熱水泡腳,少吃寒涼蔬果,如西瓜、火龍果、奇異果、番茄、柳丁、白蘿蔔...等等,綠茶容易刺激呼吸道和腸胃黏…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829…情況,中醫常常使用豬苓湯、五淋散、萆薢分清飲來利尿通淋,這時多喝溫水、不憋尿非常重要,尿液具有保護身體的功能,只要多喝水、規則排尿,就能藉著尿液將身體中的細菌與病毒排出體外,防止感…
http://www.top1health.cn/Article/248/80891常聽人說:「感冒了,要多喝水,尤其是多喝溫水,才會好的快」,而網路上也流傳:「檸檬水、薄荷茶要熱熱的喝,感冒就會快快好」的說法,這些觀念都是正確的嗎?中醫師表示,針對傷風感冒、咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642…性反應物,通常出痧代表著經絡暢通了。 **夏天保護心臟多喝溫水、少喝咖啡與茶飲** 夏天應該如何保護心臟呢?中醫師周宗翰提醒,夏天要特別小心溫差,在冷氣房室內外溫差大,使粥…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713…細菌孳生。且女性朋友生理期來潮時,如果沒有水腫症狀,也會建議多喝溫水,來幫助放鬆腹部肌肉、緩解經痛。 **【中醫師小叮嚀】:** 最後,賴睿昕中醫師也提醒,由於每個人的體質…
http://www.top1health.cn/Article/324/71292… **不只多喝水!炎夏消暑、降溫更要謹記這4要點** 除了多喝溫水外,葉妍廷中醫師也分享,炎夏想要有效消暑、降溫,還有以下4要點要注意: **要點1/適時補充電解質:** …
http://www.top1health.cn/Article/302/58043…不要煩躁;室內要保持空氣流通,進出冷氣房應把汗擦乾,平時除了多喝溫水外,同時應多吃清熱、解渴食物,如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、酸梅湯等。 **推薦/消暑酸梅湯**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…黑芝麻等黑色食物,也都是幫助身體修復的好選擇。 另外,多喝溫水、多吃蔬菜、多上廁所,也能幫助身體排除體內多餘的垃圾、毒素,並減少骨盆腔充血的情況發生。最重要的是,一旦發現經期…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355