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「吃冰」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「吃冰」的資料

孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…心常濕、晚上常流冷汗、體弱多病；熱性體質常便祕、口乾舌燥、喜吃冰涼；而燥性體質則容易口渴體燥、空咳無痰。 ![水果有所謂「四性五味」，四性是寒性、涼性、溫性、熱性，而五味則指的是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理

…循環不良體質有關。加上其個性容易緊張、平日生活壓力大，以及常吃冰、吹冷氣等生活習慣，才導致如此嚴重的經痛不適。陳玫妃中醫師表示，在確定患者的經痛原因後，除了要求調整生活型態…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071
經痛吃黑糖、紅糖可以緩解？吃冰、喝冰水容易經痛？迷思一次破解

…緩解經痛的迷思也不少，像是「吃黑糖、紅糖可以緩解經痛？」、「吃冰、喝冰水容易造成經痛？」、「吃太油會不會引起經痛？」究竟這些食物是否真能改善經痛？或者會讓經痛更嚴重？來聽聽林世航營…
http://www.top1health.cn/Article/248/95035
天氣熱想減重瘦身，常碰到難關？中醫師推：蜂蜜決明茶消脂肪贅肉

天氣熱想要減重瘦身，因為經常食慾差，轉向吃冰品、喝冷飲、吃甜食，似乎常碰到難關？中醫師吳明珠指出，天氣熱的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則，飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤，可食…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
牙縫清潔不用牙線，易滋生牙菌斑！醫籲：牙齦發炎、牙周病跟著來

…，才能清潔牙縫細菌。大部分民眾都有敏感性牙齒的困擾，吃冰冷食物牙齒有酸痛感。其實清潔不當的牙齒，就容易有牙垢、牙結石堆積，導致牙齦發炎、牙周病，引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94803
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…圓，最後淋上蜜糖水，又冰又甜透心涼！不過，王子南營養師表示，吃冰的消暑效果只是暫時的，高糖分的冰品可能造成血糖代謝異常、加重體內發炎，反而是身體燥熱的元凶！ ![][228902…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
天氣熱狂吃剉冰，恐害飆血糖！冰淇淋、霜淇淋、剉冰糖尿病患怎麼挑選？

…愛加芋圓、巧克力醬等高糖物，可能是禍首，而糖尿病患者還是可以吃冰，但要慎選。 ![][228846] 沈女士就診時指出，她覺得今年夏天特別熱，而兒女愛吃剉冰，她也跟著吃，特…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801
富貴手害紅腫、搔癢，夏天少吃冰品、甜食！「這樣做」遠離富貴手

…況息息相關。特別是夏季，不良的飲食習慣會影響脾胃功能，例如愛吃冰品、進食量過多或過少，會造成代謝不佳，或脾氣不足，使體內濕氣累積，而長期熬夜、壓力大，也會造成肝臟解毒功能異常，都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94462
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

… 洪皓脩中醫師進一步說明，在炎熱天氣大口喝冷飲，或狂吃冰品瓜果來消暑，容易增加腸胃負擔，造成水分、營養的代謝障礙而產生「濕氣」。初期可能僅見脹氣、腹瀉、排便黏膩等腸胃症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
子宮肌瘤不能進補？子宫肌瘤別吃錯！中醫師提醒：少碰4大地雷食物

… ##第一類／寒涼食物酷暑難耐的夏日實在很難抑制民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望，特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物，令人難以抗拒。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94410
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

夏天烈日當頭，想要消暑，馬上讓人想到吃冰涼的水果，而這也成為許多愛美人士維持身材的代餐。但是，香甜的水果可能隱藏著致胖的危機，該怎麼吃才能瘦身兼消暑？中醫師林巧梅提醒，對一般體質者…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396
夏天胃痛、急性腸胃炎拉警報！名醫教「這些」秘訣消除警報

…胃食道逆流另外，夏天酷熱，食慾會變差，卻忍不住空腹時就想吃冰，或喝手搖杯飲料，以及隨手買杯冰咖啡消暑，吳俊穎醫師表示，空腹食用冰涼食物、糖份很高的飲品，容易刺激胃酸分泌，增加胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/94337
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…存是否衛生安全，才能吃的健康有保障。 ##地雷2／喜歡吃冰凉食物連日高溫酷暑，來一杯清涼解渴的冰飲、一碗香甜可口的剉冰，或是濃郁香醇的霜淇淋，是許多民眾夏日最愛的消暑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

6月5日進入24節氣中「芒種」，預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱，許多人會貪涼，長時間待在冷氣房裡吹冷氣，或是透過冰涼的飲品解暑。但是，中醫師表示，這樣做不僅使濕氣化不掉，體內的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
老人斑是皮膚老化，一發不可收！中醫師教你2茶飲，告別斑點

…強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/239/94137

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