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…筋延壽** 練武也能抗老化!前一陣子大陸劇《軍師聯盟》劇中司馬懿勤打「華佗五禽戲」的養生長壽的橋段,令人印象深刻。五禽戲主要功用是透過活動身體、鍛鍊一般人少動到的肌群、關節,同時…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311…《軍師聯盟》在台正式播出,不僅使台灣再度吹起一股三國熱,劇中司馬懿勤打「華佗五禽戲」的養生橋段,也引起網友熱烈討論。根據歷史記載,司馬懿的確是以72歲高壽離世,讓人不禁聯想其長壽的…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595